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Vol. 262 自分で自分を整える

スレッド
Vol. 262 自分で自分を...
こんばんは♫
夢の実現で人と社会を、世界を元気に!
メンタルコーチの中村祐美子です(^^♪

今日は、朝、子供達をバタバタと送り出し
自分メンテのために近くの公園で
朝のウォーキング🌲

ここ最近、仕事のこと
子供達の進路のこと
野球(球児)への親や指導者の関わり方など
考えることがてんこ盛りで
脳みそが酸欠状態だったのですが

メンタルアップのイマージェリーを聴きながら
静かな環境の下でゆっくりと内省することができ
しっかりと心を整えることができました。

時間を作ってウォーキングに出かけてよかった!

外は秋真っ盛り🍁
木々が鮮やかに色づく季節を迎えています🍎

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夢実現No.1サポーター
~夢の実現で人と社会と世界を元気に~


メンタルコーチ 中村 祐美子(なかむら ゆみこ)


GCS(銀座コーチングスクール)プロフェッショナルコーチ
GCS 心理学マスターコーチ
JADA(日本能力開発)協会認定 スーパーブレイントレーニング(SBT)1級コーチ
ブレインアナリスト協会認定 ブレインアナリストプロ
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