#週末といえば（Vol.186）

おばんです♫
今日もご訪問いただきありがとうございます♬

週末はいかがお過ごしになられましたか？
私は…というと…野球へ！
　
週末は子供達の活動の
応援母ちゃん＋スコアラーとして
サポートしてきました。

もはや四季を問わず
マイWeekend-routineと化しています😂

スコアラーとしてベンチに入ると
記録付けのプレッシャーや試合の
流れの変化によるベンチの緊張感を
直に受けてしまう大変さもありますが…

選手たちとの距離感が近く
その日の体の様子や
プレイに向かう際の心の動き
表情の変化などを如実に感じ取る
ことができるという特典つき！

とても有難い時間を過ごさせていただいています。

子供達はこの半年、自分達のできる範囲で
メンタル面の強化にも取り組んでいますが
若くて頭がスポンジ状態！？だからか
学びを一気に吸収！

そして自身のプレイや仲間への声かけに
しっかりとアウトプットしようとしている
姿を目にします。
　
本人たちが「これ、いいな！」「役立ちそう」と
思う事は、年齢に関わらず、どんどん
取り入れていってくれるのですね！

この週末はこれまでのメンタル面でのサポートの
手応えも感じる事ができました☺️

公式戦まで後わずか！
心技体がベストな状態で本番に臨めますように🙏
頑張れ〜！

▷今回の記事の内容やメンタルトレーニングにご興味がおありの方は

お気軽にDMにてご連絡くださいね♪

✉：yumikownakamura1@gmail.com

または、こちらより☟