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そして1年

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今の気分はこんな感じ♪ 今の気分はこんな感じ♪

紆余曲折色々あった私のACC申請
今日、その時に立てた目標が完了した
「ACCを取得してクラスLのアシスタントに入る」
これが1年前に立てた目標
あの時はこんな時がくるなんて、思ってもいなかった
毎日毎日必死で
どうやっていったらいいんだろうと常に考えていた1年前の私に
「大丈夫だよ、それで」と言ってあげたい

今日、Facebookに上がった1年前の投稿
GCSのカンファレンスに登壇するコトを書いていた
コーチ仲間のまあさから
「セッション満席になってたよー」とメッセージをもらった時
頭の中に思い浮かんだのは
「私、こんなコトやるって言ってしまったけれど、大丈夫なんだろうか」



言葉で表現するのが苦手な私はこんな曲を作った
「満員御礼」といっときながら、この曲調ですよ
当時の心理状況を表していておかしくなる
嬉しい気持ちと不安な気持ち
それを隠して必死になっている自分
今の私だったら、その時の私にこう言うだろう
「それ、十分味わっておきなさい 必ず何かになるから」

色々な人との
出会いと別れと応援と裏切りと
そんなこんなで今が出来上がっている
何がいいも悪いもない 全てが重要なコトなんだ
要は自分がどう捉えるかだけ
そして、どんな状況になっても
縁があれば必ずまた繋がる
ただ一つだけ言えるのは
「いつでもその瞬間瞬間、自分に正直であれ」
ただそれだけ

さあ、来年はどんな報告ができるかな?
お楽しみに!

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Play Back

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エスプリと音楽 エスプリと音楽



あなたの人生、Play Backできるとしたら、どこから再生したい?

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LET'S GO!

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今でも好きな1枚♪ 今でも好きな1枚♪


あなたが 
ひとりで 眠る 
ひとりで 目を覚ます 
ひとり 立ち上がる



Let's Go! Save Yourself-Together!

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嬉しい1日

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甘くて美味しい♪ 甘くて美味しい♪


本日は朝から色々と
頭がパンクしそうになりながらも
なんとかまとめる

夕方、近くに住む叔母から
「長野からシャインマスカットが届いたからとりにおいでー」
と連絡あり

久しぶりに会った叔母からは

髪型が似合っている
若返ったみたいよー

などといつもの様に嬉しい言葉を

生まれた時から私を知っている数少ない身内の1人
そんな言葉をもらえるコトが殊更ありがたいコトと
素直にそれを受け取れる様になった自分

身内からの嬉しい一言は
本当に自己肯定感も上がるのよね


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As a flower blossoms (I am running to you)

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As a flower blossoms (I am r...


花のように咲いて あなたの もとへ かけて行く



この2分弱のストーリーの中に 何を感じますか?
それは 永遠の秘密 かも

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Timeline

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Timeline

時間の流れは
まっすぐではなく
行きつ戻りつ 螺旋状に渦巻いて
そして 記憶の彼方へ消えていくものと感じる



マイケル・ブレッカーとラリー・ゴールディングスとの演奏もよかったのですが
今回のジェイムズ・フランシーズもいいですねー。
まさに、アルバムタイトルの「Side-Eye」通り。
そのテクニックに思わず、えっ!?ってなっちゃいます。

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新しい扉

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さあ、次の扉を開けるよ! さあ、次の扉を開けるよ!

今日も午前中からお昼まで学びの時間
本日のキーワードは「ポジティブ」と「ネガティブ」
「ポジティブ」=安定した炎
「ネガティブ」=爆発
うーん、考えさせられました。

やるぞー!と奮起するためには爆発くらいの力が必要
やり続けるには炎を安定させる力が必要 
確かになあと。

私自身、今まで何かを大きく変える時の起爆剤として
「ネガティブ」の力を使っていたと思います
そして、そこから継続して動かしていく為に
「ポジティブ」の炎を絶やさないようにしています。

色々な方の色々な考えを聴かせて頂ける場所にいられるコト
また、そのコトを許可して下さる方がいるコト、本当に有り難く思います。

今週1週間は本当に濃い日々でした。
無事に全て終えられたコトに感謝です。

そして、次の新しい扉が目の前にやってきています。
気負わず、臆せず、大胆に
その扉を開けて中に入っていこうと思います。

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ひとやすみ

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今日これからはこんな感じでのん... 今日これからはこんな感じでのんびりと♪

今日も朝から昼過ぎまで学びの時間
自身の録音ログ評価と照らし合わせながら
再学習できるのは本当にありがたい
そして、これからも何度となく
考え修正し続けていくんだろうなと思う

昨晩の「初経験」の緊張感がとけて写真の猫ちゃんのような気分
少し休憩して また新しい何かを創るチカラを養おう
今日残りの時間はのんびりと過ごします


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世界はGO NEXT

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このアルバムよく聴いてたよなー... このアルバムよく聴いてたよなー。
窪田さんのguitarが好き♪


今日も良く頑張りました
さあ、次、いってみよー
日々 考え 動き 創る
未だ見ぬ世界へ



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暑さ逆戻り

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暑いねー♪ 暑いねー♪


暑さが逆戻りしたような今日
窓から入ってくる風は
秋の気配を含んでいるのですが
暑いですね

今日は午前中からお昼過ぎまで学びの時間
Code of EthicsとCore Competencies
去年よりも深く考えるようになった
その時々で感じるコトは変化するんだなあ

そして色々な方の体験を共有するコトも大切
1人の人間が経験できるものには限りがあるけれど
他の人の経験を共有するコトで世界が広がる

いつでもまっさらで素直に向き合いたい


♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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