reflection2023〜7月

【本日の私】

予想外のコトがありどっと疲れる

あれっ？私の本当にやりたいコトって何だっけ？

を久々に考えた日

微妙にズレてる　ズレてるから違和感しかない

本来の意味から随分と離れてるなあと再確認

たまにはこういうコトも必要なのかなと感じた日

さて2023年の振り返り7月

今年は暑かったよねー

今の寒さだとあんなに暑かったコトが

信じられないくらい

暑かったこの月、私自身も熱かった！（笑）

JAZZセッションに毎週参加していましたね

火曜日のセッション来年は復活したい

（ちょっと場所が遠いのが考えもの）

あっ、来年は地元のセッションに通うのもいいかも

そうそう私の部屋のエアコンを入れ替えました

この頃はこんなに暑さが続くとは思っておらず

でもこの選択は大正解だったなーと思います

とても快適でした

特筆すべきは

他コーチングスクールの学びに参加したコト

どうしてもその人から学びたかったので

えいやっと思い切って参加しました

結果私のコーチングに

新しい展開が生まれたと感じています

4月に学んだcompassionとも深い関係がある

「共感」をコアにした聴き方

そしていつも私が考えている

「あるがまま」に聴く

ここに少しでも近づいたと感じています

セッション練習等でfeedbackをもらう時は

必ずここの部分のコトが入っていて

改めてしっかりと学んでよかった

と感じている今日この頃

新しい仲間もできて世界が広がりました

今年のメインテーマ「自分で自分を鍛える」

これも気温上昇とともにヒートアップ

うまい具合にサイクルが回っていて

やっている私自身も楽しく行っていました

しかし暑い日が続きすぎましたよね

元気に過ごせただけでも偉かった！

と自分を労っております♪

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