ブログスレッド
- 昨日のごはん。鮭とか
わかめと玉ねぎとコーンのコンソメスープ
温奴（ご飯の代わり）
鶏肉の西京味噌焼き
甘塩鮭
油揚げと茎わかめの煮物
飲み物マスカットフレーバーのルイボスティー
かなりお腹ぽんぽんになった
おかずがいっぱいで豪華になったな〜(^o^)
シェア
Kenichi Uchikura 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
内倉憲一 
KUMA 
つどい場はなうめ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
ファルコン 
naposan 
さわ 
チァーリー・マサ 
SETSUKO