今日のごはん。夕飯チャーハン
9月
17日
ごはんとたまご同じくらいの量かな？
写真撮り忘れた
お昼食べてのんびりしてたら身体中痛くなって
痛み止飲んで湿布貼りまくって寝た
帰ってきたときには目眩でヨレヨレ
薬飲んでないと何かよわっちいなぁ
夕方起きたら子供も寝てたらしい
寝てた～とお茶を飲みにやって来た
夕飯なに作ろう？？
特に食べたいものないし
冷蔵庫の掃除かな？
あるもの入れたらチャーハンに
パンチがほしくて唐辛子かけすぎた
辛かった～！
睡眠を上質なものにしたいので
ヤクルト飲んだ
後は黒豆茶と桃のドリンク
たまご6個使ったらけっこうボリューム出たな
シェア
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
ペガサス 
つどい場はなうめ 
naposan 
ウチクラ ケンイチ 
田仲なお美 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
内倉憲一 
dote 
ロッキーおしょう 
ファルコン