昨日の夕飯。サラダ丼味噌汁
6月
18日
彩りはいいかなと
丼に乗せるつもりの温玉サラダにのせてしまったf(^_^;
仕方なくサラダに乗せるつもりのチキンピカタを丼に乗せた
鳥の照り焼きとチキンピカタ丼
ごはんの上に
市販の鳥の照り焼き焼いて刻みネギときざみ海苔
チキンピカタにケチャップかけた
サラダ
レタスとベビーリーフとパプリカミニトマト
レモンドレッシング
温玉に泡醤油
フライドオニオン
味噌汁
豆腐とワカメとネギの赤だし
飲み物黒豆茶
でした！
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ウチクラ ケンイチ 
チァーリー・マサ 
ペガサス 
SETSUKO 
naposan 
つどい場はなうめ 
内倉憲一 
コーチ探せる 
天使 
KUMA