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moqのごはん

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昨日のごはん。夕飯マグロやつくね

スレッド
野菜少なかったな… 野菜少なかったな…
昨日の夕飯
相方からのリクエストは何でもいいけどさっぱり
子供は何でもいいけどマグロあるならマグロかな?
(…ならまぐろでは?)
ホントにメニュー考えるのが面倒…

気を取り直して
マグロは量が少なかったので
山芋のさいのめ切りと
醤油と刻みネギきざみ海苔かつおぶしとあえた
吸い物は
豆腐と花麩と人参と三つ葉を白だしで
つくねは
大根焼いて軽く焦げめつけたら
生のとりつくねを潰して平べったくして
柚子ポン酢で味つけ
飲み物はヤクルト

本音はごはん山盛りで食べたいけど
7割位で我慢
うーん我慢
食べたいけど…
炭水化物ではない違うものにしなくては…

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