今日のごはん。朝トースト
2月
23日
トースト
カフェオレ
黒豆茶
仕事中
ルイボスティー
1日分の鉄分
昼ごはん
フルーツサンド(イチゴ生クリーム)
サンドで使ったパン耳で
ガーリックバターラスク
コーンポタージュスープ
ルイボスティー
でした
美味しくいただきました♪
パン、パンと続いたので
夕飯はごはんかなぁ
献立は野菜の肉巻きと
タラモサラダと
味噌汁かなぁ。
作る気あるかなぁf(^_^;
田仲なお美 
KUMA 
つどい場はなうめ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ロッキーおしょう 
さわ 
ファルコン 
m_a 
SETSUKO 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
チァーリー・マサ