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  • 今日のごはん。お昼ボンゴレ

今日のごはん。お昼ボンゴレ

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今日のごはん。お昼ボンゴレ
鉄分とりたい。
アサリでも食べるか。

冷凍アサリ買ってきた。
オリーブオイルと塩
パセリ、バジル、おろしにんにく
子供も食べるので輪切り唐辛子は入れず

茹でたパスタに絡めて

食べるときは一味唐辛子かけました。

乾麺分で125g位食べてお腹パンパンです

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