今日のご飯。夕飯 餃子やめて ごはんピザとサラダ
8月
5日
ちょっと作りすぎたかな。
雪見だいふく1個
夕飯
ごはんピザ豚キムチ味
豚こまとキムチと
シメジをめんつゆと
ハチミツで炒める
フライパンに
ごはんを押し付けるように入れて
餅をスライスして乗せて焼く
ひっくり返して豚キムチ乗せて
チーズと刻みネギ乗せて蓋して焼く
仕上げにゴマときざみ海苔と
ゴマ油かける
海老とトマトのサラダ
レタスに茹で海老とトマト乗せて
フライドオニオン乗せて
マヨネーズ、ケチャップ、
ハチミツ、レモン汁、
こしょうを混ぜてドレッシングに
ごはんピザ食べきれなかった
苦しい食べ過ぎた
体重計乗ったら一キロ増えてた。
ヤバい。
明日から減量頑張ろうf(^_^;
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