今日のお昼。買って食べる。天丼とアジの刺身。
11月
12日
こうなると夕飯いらんかな。
お昼はスーパーで買った
エビとカボチャとカニかま天丼。
あじが食べたいなー。
と、歩いてたら
アジの刺身発見。
買ってしまいました。
朝ごはんは昨日の夕飯の肉豆腐の肉なし
昨日の夕飯はマッサージ行ったら
揉み返しなのか気持ち悪くて動けなくて食べず。
もしかして夕飯食べないなら減量になるかも？！
なんて考えていたら家族に不健康じゃない？
と注意された。
健康的な減量はできるんかなー。
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