最近のご飯。茄子の生姜醤油炒め、えのき醤油、豚丼、うずらの卵のめんつゆ漬け、きゅうりスティック。
6月
28日
茄子の生姜醤油炒め、きゅうりスティック、
えのき醤油。
豚バラやき肉丼はエバラ焼肉のたれ黄金の味甘口で。
うずらの卵のめんつゆ漬けは、さっと茹でたうずらの卵をジップロックに入れてめんつゆいれて一日
きゅうりスティックはマヨネーズで。
茄子の生姜醤油炒めは、その名のとおり
えのき醤油はえのきを刻んでレンジ加熱
軽く火が通ったら牡蠣だし醤油かけてまたレンジ加熱
美味しくいただきました(^ー^)
SETSUKO 
KUMA 
さわ 
ウチクラ ケンイチ 
ファルコン 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
内倉憲一 
m_a 
ロッキーおしょう 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
つどい場はなうめ