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- №106 不動心
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メンタルコーチ みことあきこです。
小、中、高校と剣道をやっていました。
高校では、試合の時には、
部旗を持っていって体育館や道場に飾ります。
その部旗に書かれた言葉に「不動心」
というものが数多くありました。
不動心＝何事にも動じない心、何事にも動じない精神
ウィキペディアの中で、
不動心について
～日本の武道や芸道では、
より進化を求める修行において、
哲学的かつ精神的な側面で
効果のある概念ともなっている～
とあります。
新たな変異株が日本でも確認され、
世の中がまた不安や心配の渦に
飲み込まれそうになりつつありますが、
こんな時こそ「不動心」
動じない精神でいる事が
大切ですね。
因みに、私の母校の部旗の言葉は
「礼」でした。
武道には「礼に始まり礼に終わる」
という言葉通り、
最初と最後の挨拶をとても大切にします。
「不動心」に「礼」
30年以上たった今も、
私の心に刻まれている大切な言葉達です。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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