今朝のKUMAの食事(2011.04.11)相変わらず野菜雑炊

4月

11日,

2011年

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曇り、10.6℃

玄米100％雑炊
ほうれん草
鮭トバの皮
油揚げ
しめじ

白だしで味付け

KUMAサラダ
グレープフルーツ
人参のお漬物

昨日
敦賀半島西方ヶ岳から栄螺ヶ岳に縦走
18：30帰宅

#ブログ

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登山でエネルギー消費のわりには軽めですね。

もう少しボリュームがあってもよさそうですが・・・。

投稿日 2011-04-11 09:41

KUMA

いえ、こんな程度です、あまり食べ過ぎないようにしています。

投稿日 2011-04-12 14:51

低カロリーですね。
デスクワークの仕事には丁度いいのでは？

投稿日 2011-04-11 10:14

KUMA

そうですね、疲労回復は時間が一番なので、食欲に負けないように内容を調整しています。

投稿日 2011-04-12 14:52

飽きもせず、雑炊を召し上がって
いらっしゃるのですね！
これ、夏も召し上がられるのですか？
汗がでそう！

投稿日 2011-04-11 18:33

KUMA

夏は素麺とかに替えます、冷房のない部屋なので・・・・

投稿日 2011-04-12 14:53

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