今朝のKUMAの食事(2011.04.11)相変わらず野菜雑炊

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今朝のKUMAの食事(2011...
曇り、10.6℃

玄米100%雑炊
ほうれん草
鮭トバの皮
油揚げ
しめじ

白だしで味付け

KUMAサラダ
グレープフルーツ
人参のお漬物

昨日
敦賀半島西方ヶ岳から栄螺ヶ岳に縦走
18:30帰宅
#ブログ

ワオ!と言っているユーザー

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登山でエネルギー消費のわりには軽めですね。

もう少しボリュームがあってもよさそうですが・・・。
投稿日 2011-04-11 09:41

ワオ!と言っているユーザー


いえ、こんな程度です、あまり食べ過ぎないようにしています。
投稿日 2011-04-12 14:51

ワオ!と言っているユーザー


低カロリーですね。
デスクワークの仕事には丁度いいのでは?
投稿日 2011-04-11 10:14

ワオ!と言っているユーザー


そうですね、疲労回復は時間が一番なので、食欲に負けないように内容を調整しています。
投稿日 2011-04-12 14:52

ワオ!と言っているユーザー

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飽きもせず、雑炊を召し上がって
いらっしゃるのですね!
これ、夏も召し上がられるのですか?
汗がでそう!
投稿日 2011-04-11 18:33

ワオ!と言っているユーザー


夏は素麺とかに替えます、冷房のない部屋なので・・・・
投稿日 2011-04-12 14:53

ワオ!と言っているユーザー