今朝のKUMA の食事(2010.10.19)

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今朝のKUMA の食事(201...
どうにか晴れ、16℃

気がついたら1ヶ月近く、朝ごはんの投稿をしていませんでした・・・・
ちゃんと食べています。

かぼちゃと玉ねぎのピリ辛煮
蓮根、人参、ニンニクの芽の煮物、生姜味
KUMAサラダ
食パン1枚+サルサソース
Coffee
りんご一個(写真なし)

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野菜タップリ、ボリュームいっぱいですね。
わたしは苦手なヨーグルトを食べ始めたので、ブルーベリーをいっぱい乗せてたべるので、それだけでお腹一杯になりそうです。
相変わらず、bread  & butterと紅茶です。(;一_一)
投稿日 2010-10-19 07:48

ワオ!と言っているユーザー


今だに毎日KUMAサラダをせっせと食べております。
投稿日 2010-10-22 02:40

ワオ!と言っているユーザー


久しぶりに今朝の食事が登場ですね。
サルサソースが美味しそうです。
朝から根菜が多く、身体が温まりそうです。
投稿日 2010-10-19 09:35

ワオ!と言っているユーザー


根菜の生姜味の煮物は美味しいです。
投稿日 2010-10-22 02:40

ワオ!と言っているユーザー


野菜たっぷりのいい食事ですね。
なかなか、カボチャや玉ねぎ、人参などすぐに煮えないから使わないことが多くて、、、
投稿日 2010-10-20 21:42

ワオ!と言っているユーザー


無水鍋で比較的簡単に煮ておりますが、それでも面倒と言われるかたもあります、馴れだと思っております・・・・
投稿日 2010-10-22 02:42

ワオ!と言っているユーザー