今朝のKUMA の食事(2010.10.19)

10月

19日,

2010年

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どうにか晴れ、16℃

気がついたら1ヶ月近く、朝ごはんの投稿をしていませんでした・・・・
ちゃんと食べています。

かぼちゃと玉ねぎのピリ辛煮
蓮根、人参、ニンニクの芽の煮物、生姜味
KUMAサラダ
食パン１枚＋サルサソース
Coffee
りんご一個（写真なし）

#ブログ

birdy

野菜タップリ、ボリュームいっぱいですね。
わたしは苦手なヨーグルトを食べ始めたので、ブルーベリーをいっぱい乗せてたべるので、それだけでお腹一杯になりそうです。
相変わらず、bread  & butterと紅茶です。(；一_一)

投稿日 2010-10-19 07:48

KUMA

今だに毎日KUMAサラダをせっせと食べております。

投稿日 2010-10-22 02:40

keimi

久しぶりに今朝の食事が登場ですね。
サルサソースが美味しそうです。
朝から根菜が多く、身体が温まりそうです。

投稿日 2010-10-19 09:35

KUMA

根菜の生姜味の煮物は美味しいです。

投稿日 2010-10-22 02:40

yukio

野菜たっぷりのいい食事ですね。
なかなか、カボチャや玉ねぎ、人参などすぐに煮えないから使わないことが多くて、、、

投稿日 2010-10-20 21:42

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KUMA

無水鍋で比較的簡単に煮ておりますが、それでも面倒と言われるかたもあります、馴れだと思っております・・・・

投稿日 2010-10-22 02:42

LAN-PRO