LAN-PRO

今日は我が家は、パンの代わりにシリアルを食べました。


こちらは、シリアルの種類が多く、オーガニックでホールグレインのシリアルなどがあるので、雑穀を摂取するために週に一回くらいの割合で食べるようにしています。


我が家はやっぱりお野菜ちょっと足りないかもと、ＫＵＭＡさんのお食事を拝見して思いました〜！

ＫＵＭＡサラダまた作らなくっちゃ！

やはり野菜はしっかり食べないとイケマセンね。

毎日、沢山食べております・・・・

玄米100パーセント･･･食べがいがありますね。


色合いが春っぽいですね･･･(^^♪

玄米100%は炊くのにちょっと面倒ですが、上手に炊くととても美味しいですよ。