今朝のKUMAの食事（2010.02.21)

2月

21日,

2010年

快晴、2℃

100%玄米ご飯
白菜の浅漬
菜花と人参のお味噌汁
納豆

昨日

昼
バナナ一本
カップ麺
※尾張富士山頂で

夕食
バナナ
落花生
KUMAサラダ
玄米

夕食まえで
71.6Kg

#スポーツ

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玄米登場ですね。


よく噛んで食べるのがいいようです。

玄米のせいか質素ですね･･･。

投稿日 2010-02-21 10:39

KUMA

粗食を目指しております（笑）

投稿日 2010-02-21 19:59

玄米ご飯慣れましたか〜？

投稿日 2010-02-22 10:40

KUMA

はい、毎日おいしくいただいております。

投稿日 2010-02-22 20:09

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