今朝のKUMAの食事(2010.02.08)

今朝のKUMAの食事(2010...
曇、2.2℃
※今日は新聞の休刊日

炊き込みご飯
温かい豆乳
KUMAサラダ
バナナ
厚揚げ+八丁味噌
ヨーグルト

昨日
朝、炊き込みご飯・Coffee
昼、うどん
夜、卵かけご飯、なまり節、白菜の浅漬、ポトフ

日が落ちると、途端に寒さが増します。
一昨日は筋トレで昨日はGymはお休み

散髪、家事、洗濯、昼寝の一日でした。
#スポーツ

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やはり炊き込みご飯が主役ですね。


朝食としてはいいバランスですよね。
量もちょうどいい感じじゃないですか・・・(^。^)
投稿日 2010-02-08 09:50

ワオ!と言っているユーザー


そうですね、このくらいが丁度かもしれませんね。
投稿日 2010-02-09 16:33

ワオ!と言っているユーザー


厚揚げ+八丁味噌、こちらでも食べてます〜!

KUMAサラダ完食してしまいましたので、第二弾を作らねば〜!
投稿日 2010-02-08 10:08

ワオ!と言っているユーザー


自画自賛ですがKUMAサラダは常備食としては優れた惣菜だと思います。
投稿日 2010-02-09 16:34

ワオ!と言っているユーザー

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久しぶりの・・・横向きハートです。
投稿日 2010-02-08 11:16

ワオ!と言っているユーザー


ははは偶然です、言われて気がつきました。
投稿日 2010-02-09 16:35

ワオ!と言っているユーザー