雨、4.2℃ 急に暖かさが増してきた感じですが、まだまだ寒いです。 野菜たっぷりの卵入りラーメン 白菜のお漬物 椎茸とかまぼこと油揚げの煮物 昨日 朝は寝坊して豆乳とパンだけ 昼は何時ものお弁当 夜は仕事で遅くなり、自作の激辛ラーメン 運動 階段昇降 Gymは定休日
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