今朝のKUMAの食事(2010.01.07)

雪、1.4℃

ポトフ
クラッカー(食パンは払拭)
KUMAサラダ
蕪と水菜の浅漬け
ヨーグルト
豆乳
写真にはありませんがこれ以外に
Coffee
バナナ

昨日

Coffee&クラッカー

出張先でお弁当

新幹線社内でサンドイッチ
帰宅後
寝酒に泡盛

Gymは定休日(時間的に無理)
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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ご無事でお帰り何よりです。

クラッカー、パンの代わりに良いですね。
真似っこしてもよいですか?(^○^)
蕪と水菜の浅漬け、KUMAサラダいつも美味しそうです。
 
投稿日 2010-01-07 07:42

ワオ!と言っているユーザー


このクラッカー、1個で80Kcalとヘルシーなんで愛用しております。

KUMAサラダのレシピを別途アップ致しました。
投稿日 2010-01-08 01:42

ワオ!と言っているユーザー


クラッカー一袋は、淋しいなぁ・・。
投稿日 2010-01-07 09:29

ワオ!と言っているユーザー


いえ、意外に満たされますよ・・・・
投稿日 2010-01-08 01:42

ワオ!と言っているユーザー


雪ですか・・・。


これだけだと寒くないですか・・・。
投稿日 2010-01-07 11:15

ワオ!と言っているユーザー


寒いです、でも食事の問題ばかりでは無いようです。
投稿日 2010-01-08 01:43

ワオ!と言っているユーザー