晴れ、6.8℃ レタス・インゲン・浅蜊・MIXベジの卵Mスープ ひよこまめと蕪菜の炒め煮 グレープフルーツ ヨーグルト バゲット ワカメと大根オロシ+小女子 Coffee 昨日 朝はCoffeeとバナナ 運動 一週間ぶりにGym ダンベルで筋トレ マシンで筋トレ パラレルディップ ステップマシン20分 午後から来客のため12時に終了 70.8Kg
ワオ!と言っているユーザー
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