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~人事総務の窓~

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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪

学習性無力感。
耳にしたことも多いのではないでしょうか。

(英語:Learned helplessness)とは、ポジティブ心理学で有名なマーティン・セリグマンが提唱した概念で、努力を重ねても望む結果が得られない経験が続くと「何をしても無駄だ」と認知するようになり、不快な状態を乗り越えようとしたり、脱する努力を諦めてしまうことを指します。


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