”SNSコンシェルジュ ともみん” さん主催のワーク実践会に参加しました! 「SNS共感起業」という本の中に登場するワークをみんなで実践する会です。 「SNS共感起業」→別ウインドウで開くリンク 今日のテーマは、「自分の棚卸し」。 著者の宮中清貴さんから出された9つの質問に答えていきます。 中でも、おっ!と思った質問はこちら。 「イライラ・ザワザワすること、残念に思うこと、もったいないと思うことは何ですか?」(「SNS共感起業」42ページ) この質問に答えると「あなたの大切にしている価値観」がわかるという。 そして、まだ気づいていない強みや得意なこと、才能を理解することができると宮中さんは書いています。 たとえば、イライラすることは、あなたが「簡単にできること」「当たり前だと思っていること」が隠れていたり、ザワザワすることには、あなたが「大切に思っている価値観」「守りたい価値観」などが繋がっている。 残念に思うことは、相手に「もっとこうすればいいのに」と伝えられることかもしれない。 ちなみに私は・・・ ・やり尽くさないで、あきらめること。 ・自分のやり方に固執すること。 ・他人に助けてと言わないこと。 ・機嫌を悪くすること。 ・決めつけてしまうこと。 などなど。 やり尽くさないで「どうしようかなぁ」とか、「私にはできないなぁ」と決めつけてしまっている、そんな人に伴走して、そっと背中を押したい。 私はそんなところに価値を置いているのかも。 だからコーチングが好きなんだと納得。 この「棚卸し」何度も何度もやることが、自分のことを知っていくコツだとか。 ~.:*★今日の問いかけ★*:.~ あなたの「イライラ・ザワザワすること、残念に思うこと、もったいないと思うことは何ですか?」