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加藤雄一のブログ

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あなたの魅力や強みを輝かせるお手伝いをしています

嬉しい贈り物 【vol.303】

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嬉しい贈り物 【vol.303...
新しい手帳を購入したら、何だか嬉しいメッセージがはさまれていました。

『予定は希望だ』

予定は希望なのか!

何だか予定がはいることが楽しみになりました😊



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よくある間違い 【vol.302】

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一口で茶碗一杯の飯を食べました... 一口で茶碗一杯の飯を食べましたとさ(笑)それも涙目で
辛いものは好きではないのに、「そんなに辛いはずはない」と舐めてかかって、返り討ちにされる。

今日は次男と一緒にヒーハーヒーハー言ってました(笑)

辛いは辛い
からいはつらい

舐めてはいかんね😁



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『そこ?』【vol.300】

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馬肉は食べていません さらに馬... 馬肉は食べていません
さらに馬じゃなくポニー🐴
ちょっとうまいものを食べさせようと、自宅でステーキを焼いてみました🥩

ひと手間加えたら、肉も美味い✨っていってくれたのですが、それ以上にソースが想像以上に上手に出来て、「肉はともかくソースがうまい!」ってそこか(笑)

主役が変わりました(笑)

ソースのレシピはこちら⬇️

しょうが、しょうゆ、ごま、砂糖、酒、鰹だし、レモン、すりリンゴ、他を目分量でドーン

はい、出来上がりー✨

節目の300投稿もこんな感じ(笑)

これからもどうぞよろしくお願いいたします😁



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『熱狂』=『深刻』 【vol.299】

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のびのびーと思ったらこっち見て... のびのびーと思ったらこっち見てる(怖)
ハマる深さでいったら、『熱狂』も『深刻』も同義語のような気がするんだけど。

誰かをめっちゃ好き過ぎて、めっちゃ不安みたいな(笑)

そうだったら、今めっちゃ深刻に思ってることって、めっちゃ熱狂できること、ちゃう?

めっちゃをいっぱい使ってみたかっただけのブログも次回で300投稿🎉

いつもありがとうございまーす!



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心地好さ 【vol.298】

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ビニール袋が心地好い(笑) ビニール袋が心地好い(笑)
『After you』

どうぞおさきに、って意味だって聞いたんだけど、言った側も言われた側もなんだか心地好いなーと思っただけのこと😊



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「すみません」を「ありがとう」に変えよう 【vol.297】

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引き続き、フラッシュしてみた(... 引き続き、フラッシュしてみた(笑)
悪くないけど「すみません」

言った本人も、特に悪いことをしたつもりがないけど「すみません」

受け取ったひとは、悪いことをされたつもりがないけど「すみません」

受け取ったひとが、なんだかこっちが悪いことしたような気になる時もある「すみません」



無意識に自分を蔑む「すみません」



どうせ、せっかく相手に伝えるなら、こんな私にも心を掛けていただき「ありがとう」に変えてみよう。

オートクライン効果。

あなたに「ありがとう」、自分に「ありがとう」、みんなに「ありがとう」

謝罪することなんて日常に溢れてないよ。

感謝に溢れる幸せな日々を😊



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どんな言葉が力になる? 【vol.296】

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今日もお疲れ様でした✨ 今日もお疲れ様でした✨
「手伝っていただき助かります!」

「力になっていただき助かります!」

「一緒に考えていただきありがとうございます!」

「一緒にいると元気が出ます!」

「勇気づけていただきありがとうございます!」

同じようなニュアンスだけど、きっとひとそれぞれに、ピタッとはまる伝え方があるんじゃないかなと思う😊



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ゆっくり読書でぃ 【vol.295】

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なかなか壁を越えられませんね😆 なかなか壁を越えられませんね😆
1個でも当てはまってたら…

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

□①自分のいいところを否定する
□②ちょっとしたことを『全員がそう思っている』と思いこむ
□③1つのことしか見えなくなる
□④満点以外は0点と思う
□⑤相手の気持ちを決めつけて自分で解決に持ち込もうとしている。
□⑥勝ちか負けに執着している
□⑦全部自分の責任にして片付けようとしている
□⑧相手と取り引きしようとしている
□⑨これで終わった…と勝手に絶望する
□⑩どうせうまくいかないと思っている
□⑪「そうするべき」が強くなっている
□⑫自分の成功体験を必要以上に過小評価している
□⑬些細なことをやたらと過剰に評価している
□⑭○さんは△だ、と決めつける
□⑮感情的になっている

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

1個でも当てはまってたら疲れてる証拠!

こんな時間まで起きてないで、早く寝よ!



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愛おしさ 【vol.294】

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こんなにリラックスできるってう... こんなにリラックスできるってうらやましい✨
学校から帰ってきて、すぐ寝てしまって、20時頃目覚めて、寝てしまってまだ宿題やってない💦ってバグってる感じが、幾つになってもかわいい❤️



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ひとと比べるなら 【vol.293】

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すきまがあれば見逃さず😆 すきまがあれば見逃さず😆
他人に負けているところだけ比べるのはフェアじゃないから、しっかりと他人より優れているところも見つめよう!

それだけ毎日よくやってると思うよ!



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