カイの家

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東の空　その２

9月

12日

16時10分頃

13時10分頃

人間ドックに行ってきました。なんと昨年より、ウエストが４㎝減、体重が2.5kg減、素晴らしい！　一昨年から始めた腹筋の効果が出てきました。やはり、地道に続けると効果が出るんですね。継続は力なり！　写真は、昨日の東の空です。

#東の空 #生活

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By hiro

我が家の黒柴カイ（海）です。2006年9月17日生まれです。2007年2月に我が家に来ました。我が家では、ずっと柴犬で海は3代目です。ギターや陶磁器のコレクションの話だけでなく、趣味のギターやガムランの演奏、身の回りで起きた出来事などについて、いろいろ書こうと思います。 塩川コレクション ：陶磁器とギター Shiokawa Lab.：研究