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2017/7/28　Fri.
志度CCのS&Lでした。
ドリンク4本、氷嚢、冷たいタオル、塩キャンディーを準備して、熱中症対策は万全！ お昼はやはり食欲がなく、中華そばを。
冷たいドリンクで胃が弱ってるから、熱いラーメンにしました。
コレだけでお腹いっぱい！
今日の志度CCは、午前中は比較的日差しが弱くて、大助かりでした。
でも午後からはやはり真夏！
疲れ果てました。
ドリンク、1,5本、飲みました。(^_^)v

「カエルの衣服」？
水で濡らすと気化熱で冷やしてくれるそうです。
明日の強い味方になってくれるでしょうか？ 「絶対やかない」！！！？
ホンマかいな。
「最強」だなんて期待しています。

＊トンカツ
家で食べるの、久し振りな気がします。
豚ロースのミルフィーユじゃなく、ふつうの赤身の豚肉のカツです。
＊ミニ厚揚げと夏野菜のたいたん
お茄子、オクラを
カツを作るときに残った溶き卵も入れた！(*´∀｀*)
＊イカの糀漬け
＊ブロッコリーの卵とじ
＊青瓜とお茄子の即席漬け

＊鰻の蒲焼き
ついてるタレだけでは足りないので、来年は買おうっと！
1つ80円で売ってました。
とても美味しかったです。
少し残して、ミニミニ鰻丼に！
＊鰻巻き
だし巻き卵、下手で…普通の卵巻きになります。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
＊半助豆腐
鰻の頭をお出汁に入れて、お豆腐をたきます。
船場のお晩菜かも。

＊いかの糀づけ
ババショフの石川県能登のお友達からの、夏のプレゼントが届きました。
毎年、折々に送ってくださす素敵なお友達です。v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
いかの塩辛は、余り好きじゃないんだけど、コレは美味しいです。
糀の甘みがあってとても食べやすいです。

＊馬刺し
カナダ産の赤身
初めて買うお店だから少しだけ
とても美味しかった
次ぎは2パック買わなくちゃ！(^_^)v
＊三豊ナスのミートグラタン
TVでしていたのをうろ覚えで…
合挽きミンチ、玉ねぎ、冷凍してたトマト、くりぬいた三豊ナスを炒めて、塩コショウ、うらごしトマトを自己流で。
TVで「お味噌」をいれると言ってたので…
お味噌、大正解！とても美味しかった
チーズタップリかけて　(*^^*) 芦屋るみるみからの夏のプレゼント、トアロードデリカテッセンが届きました。
先ず、この2つから。
＊さぬきのめざめのベーコン巻き
ベーコンは焼いたら巻いたのが戻る！(´；ω；｀)
アスパラ、30センチのフライパンがギリでした。
サクサク美味しいです
＊スモークサーモンのマリネサラダ
my-daughter-in-lawがベース（レタス、紫玉ねぎ、人参、パプリカ）を作ってきてくれて
＊アイコトマト 先日、ハマチ1尾を買ったので
＊カマの塩焼き
＊漬け
姫は漬け丼にしておかわりして食べました。
これで残りは照り焼き用3切れ分になりました。＼(^o^)／

2017/7/23　Sun.
my-daughter-in-law、姫、Little姫との産直巡りの途中で偶然通りかかったお店
営業の時間帯で価格が違うんだぁ～！
こんなお店、初めてです。
行った12：40ころはいくらだったのかな？
肝心のその時間の値段を見忘れた！(´；ω；｀)
（検索したら190円のようです、エライ違い！） 釜玉2で、麺切れ。
茹で上がるのを待ってのかけ小3
さすが茹で上がりだから麺の腰がしっかりしていて、とても美味しかったです。
お汁はちょっと薄いかな？
もう少しお醤油味が濃いほうが好みです。

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