my favorite

地の鰆のお造りー2019/5/17　Fri.

5月

17日

• コメント(4) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

＊セロリのキンピラ、柚子胡椒味で
先日来、セロリが続きます
前夜は牛肉と炒めたけど、今夜は柚子胡椒で
ババショフが新聞の切り抜きをとっておいたのでそのレシピで
お醤油、味醂、お酒と柚子胡椒ですりごまタップリ！

＊10種の野菜入り蓮根もち
初めて買った生協の製品です
味がついていて、ただ焼くだけ
とても美味しかったです
＊お豆さんの卵とじ
＊小松菜とお揚げさん、カニカマのたいたん

野菜の多い晩御飯となりました
カロリー、低いでしょ、きっと！　(^_-)-☆

お豆さん―2019/5/16 Thu.

5月

17日

• コメント(4) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

＊牛肉とセロリの炒め物
甘からいタレに薄切り牛肉をつけておいて、セロリと炒めます
シャキシャキと歯ごたえもあって、とても美味しかったです
＊三つ葉の白和え
お蒟蒻、人参と
＊真鰺（前夜の残り）とワカメ、きゅうりのお酢の物

セロリとリンゴのサラダー2019/5/15　Wed.

5月

17日

• コメント(6) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

＊鶏むね肉の梅肉揚げ
やっぱりこれは美味しい！
＊焼きナス
＊トマト