336Kcal−2009/11/19 Wed.
11月
20日
レッドゾーン突入目前!
そこで昨夜はカロリー控えめにしたつもりです。
ネットで調べたカロリー計算ソフト で調べたら…336Kcal.
ドンピシャなおかずはなかったので、アバウトだけど…まぁ、多く見積もっても400Kcal.
合格じゃないかなぁ。
でも、英会話から帰ってきて、COLA SHOCKを飲んだから…
コーラで計算したら、合計451Kcalでした。
リキュールが5%含んでるから、まぁ500Kcalくらいかな?
飲まなけりゃ、優等生だったのに…(−−〆)
【コメント欄にも画像あります】
投稿日 2009-11-20 20:59
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2009-11-20 20:59
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投稿日 2009-11-20 21:00
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投稿日 2009-11-20 21:01
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投稿日 2009-11-20 21:25
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投稿日 2009-11-21 06:35
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投稿日 2009-11-21 02:40
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投稿日 2009-11-21 16:34
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投稿日 2009-11-25 17:28
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投稿日 2009-11-26 05:05
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