my favorite

＊鶏もも肉の照り焼き
久しぶりかな？
照り焼きというより、「照りタレ焼き」が正しいかも
片栗粉をつけた鶏もも肉を焼いて、火が通ったらタレを絡めます
いいとろみがついて、美味しいです　(^_-)-☆
お醤油：お砂糖：水（お酒）＝1：1：1 ＊鮪たたき
鮪といってもキハダ、メバチです
まぁまぁかな？
なんで「たたき」というのかな？
中落を叩いてつぶしてるからかな？

翌日のお昼は、鮪たたき丼にしました　(/ω＼)

＊ポテ🍎サラダ
ハム、きゅうり、にぬき