私もbirdyさんに習って「まごわやさしい」を心がけてみましたが、難しいですね〜!(^^; 野菜と芋は毎日摂っていますが、豆と海藻が毎日とはいきません。
豆腐さんのブログを見て、やってみました 全部摂取するのは容易ではありません 特にわたしは好き嫌いが多いので、偏っています 改めて認識しました
真鯛綺麗に焼けて飾りつけの良いですね 美味しそう
ありがとうございます 庭の南天が役に立っています (●´ω`●)
投稿日 2022-02-27 19:17
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2022-02-28 15:45
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投稿日 2022-02-28 07:41
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投稿日 2022-02-28 15:46
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