広背筋の回復は日にち薬でしょうか。 ゴルフプレイ大丈夫ですか? 悪化しなければいいのですが。
今日、ラウンドしてきました 寒くて風がつよく… 1番のtee shot,怖くて! 軽く振るだけでした どうにかホールアウトできました 明日、また接骨院にいき手入れをしてもらいます
ゴルフの素振りを再開する前にこの際ですから、広背筋を鍛える軽い筋トレをしたらどうでしょうね? 懸垂が一番なんですが、懸垂が出来なければ斜懸垂でもいいです、筋肉を鍛えるとゴルフの飛距離も伸びるんじゃないでしょうか!
接骨院でもそういわれています 実は秘密練習をしているんですがね (^_-)-☆ また再開します ありがとうございます
投稿日 2019-12-05 20:33
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2019-12-05 22:04
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投稿日 2019-12-06 07:56
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投稿日 2019-12-06 09:50
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