*鶏ハムサラダ
鶏ムネ肉で作るので、カロリーは低いですね。 スーパーのパック入りハムより美味しいです。
*お茄子の焼き浸し 今回は揚げずに焼いて、甘辛く。 とても美味しかったです。
*伊吹島のいりこの佃煮 ババショフが伊吹島へ「瀬戸内国際芸術祭2013・夏」を見に行きました。 そのお土産です。 島の素朴なおばぁちゃん達が作って売っていたそうです。 いりこの味がして、とても美味しかったです。
おじゃこ、いりこの佃煮、小さいイカの一夜干し
バターの代わりにオリーブオイルを使ったらどうでしょう! バターほどカロリー気にしなくていいですよ
カロリーの事を考えると、そうなんですよねぇ。 でも、バター好きは… いつも冷凍庫に最低5こ(200×5=1000グラム)のバターは入ってる我が家です。
おかずの種類は豊富。 このパスタは美味しいですよね…d(^_^o)
ありがとうございます。 たらスパ、大好きです。 カロリーを心配しながら食べています。
伊吹島のイリコでは、お世話になりました。(^_^) あのイリコは美味しいですね。佃煮、今度してみます。
伊吹島のイリコ、美味しいですよね。 ババショフのあのパック入りの出汁を頼んだんですが、パック入りじゃなく、大袋しか売ってなかったそうです。 残念。 近くで買いました。
投稿日 2013-07-26 11:44
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-26 20:45
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-26 11:46
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-26 11:48
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-26 20:49
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-26 18:12
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-27 06:42
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-27 00:29
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-27 16:11
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-27 06:55
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-07-27 16:13
ワオ!と言っているユーザー