no music no life, no pilates no health ピラティスが無ければ、健康も無い こんな感じ? って言うか、もはやピラティスを止めるのが、恐ろしくて出来ない 1週間ぶりのピラティス 時差ボケは抜けたけど、なんか体がだるくて しっかりとトレーニングしておかないと、なんかとんでも無いことになりそうで 今週もみっちりしごかれました! いいことだ