ジョギングは私の趣味の一つです♡ 冬の間は寒いし、グレーの空が ユウウツで、外に出るのに 気合いが入ることもあるけど やっぱり走った後は気持ちがいい! そしてその気持ちよさが1日中続く♡ 来年こそはハーフマラソンに 参加したいんですよね~。 今までは、市で開催される カンパニーランという 7kmマラソンによく参加してて (写真はその時のものです) いつかマラソン大会に 参加したいな~と言いながら 見送ってきた2年。 今年は春にヒザを痛めてしまい (ハッスルしすぎ笑) また見送ってしまいましたが 来年こそはハーフを実現させたいです! つい先日スモールステップの ジョギングプランを立ててみました。 走るモチベーションがぐーんとあがります♡ ジョギングをしながら よく思うことがあります。 叶えたい夢や、なりたい自分に なるためのプロセスも ジョギングとまったく同じだな~!って。 そのプロセスは・・・ 日々のコツコツ。 ジョギングは、日々の トレーニングがあるから 長く楽に走れるようになります。 夢や理想のゴールも 同じなんですよね。 ナイスボディーを手に入れる いつかお金持ちになる 美人になる 目的・目標を持つことはすごく大事! だけど「なりたいな~」と願いながら 何も行動しないと(当たり前ですが) 何も起こらないですよね。 引き寄せの法則は 「願いは引き寄せられる」こと。 でも、お金持ちになりたかったら 家の中で念力を送り続けているよりも お金を増やすための勉強をしたり 外に出て宝くじを買いに行ったほうが そうなる確率はダンゼン高くなります。 今、すごく活躍されてる人も 最初からすごかったわけではなくて 地道な努力やコツコツを続けた結果が 現在の姿になったんだなぁって思います。 いやきっと、人並み以上の 行動を続けた結果なはず。 私も「ハーフマラソンを走り切る!」 と願っても、明日走りきるのは無理^ ^; ・・・だけど、コツコツと 走り続けた結果は 必ず手が届くと思っています。 自分を信じて毎日行動するのみ! これが夢や理想を叶えるための 一番の近道なのですね。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【6日間無料メール講座】内向型・繊細さを強みに変え、凛としたしなやかな自分を手に入れる! https://peraichi.com/landing_pages/view/0iq88 【海外在住の内向型・繊細さんが理想の自分を手に入れる!3カ月コーチング】 https://peraichi.com/landing_pages/view/6pxnh 【自分の強みを知る!ブレインアナリスト脳傾向性診断】 https://ameblo.jp/erdbeer135/entry-12749669901.html 【あなたが抱えているモヤモヤ そろそろ解決しませんか?単発60分コーチング】 https://ltdi2.hp.peraichi.com/ 【自分らしく自由で豊かな働き方を叶える!起業・週末起業プログラム】 https://peraichi.com/landing_pages/view/653n2 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 佐藤ひろこ ☆ドイツ在住ライフコーチ 佐藤ひろこプロフィールはこちら↓
投稿日 2022-10-21 16:31
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2022-10-21 16:44
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