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こちらは、せいぜい14K位で3泊4日をやっています。出来るだけコンパクトで軽量を目差し工夫を。
佐渡周遊210Kは１週間かかり、宿無し・食堂無しで完歩。全ての食料を背負い、水だけはどこでも補給。
山では水の補給を気を付けないと大変です。　大いに楽しんで下さい。

3泊4日で14キロとはすごいですね。
何しろ初めてで余計なものを持ちすぎました。
水分と食料がなによりも大切になりますね。
今回は薬師峠だったので、水分は少なくてすみました。
色々経験しながら軽量化していきたいと思います。