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投稿日 2020-09-02 17:36
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美今日の一日も大事な一日。 意識をしていないと、流れるままにすぐ時間が経って、気づけばお昼。気づけば夕方。気づけばもう22時。 今日もあっという間に過ぎた〜。 それは充実していたのか。と問われると 何してたんやろ、、、ってなる。 それを繰り返してたら、一ヶ月も一年もあっという間に過ぎて、今年一年何して...
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投稿日 2020-09-02 07:41
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美あの人が優しい言葉をかけてくれないから私は声をかけられない。 と不機嫌な顔。 相手も不機嫌な顔を見て、あなたの欲しい優しい言葉をかけられないでいるのかもしれないよ。 相手の言葉や態度で、自分の感情を決めるなんて、人生損してますな。 ましてや、優しいか優しくないか キツイかキツくないか 誰が決めたのか...
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投稿日 2020-09-01 17:44
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美ダメなところを見つけるの超得意！ 愛があるからさ！ってか笑 失敗しないように 負けないように だらしない人にならないように 職場の上司、スポーツの指導者、家庭でも、すぐ見つけちゃう！天才的に。笑 褒めると調子に乗るから、褒めてばかりではダメや！って、刷り込まれてる。笑 嘘をついてまで褒めることは要ら...
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私たちは「感情」によって「パフォーマンス（成果・能力発揮）」の発揮具合が変わってくる。 子供の頃、漢字の書き取りがすごく嫌いだった。 同じ漢字を幾つも書いてると、漢字がだんだんゲシュタルト崩壊して、何を書いているのか自分でもわからなくなってしまって、最後は単なる記号みたいになってしまってた（笑 きっ...
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投稿日 2020-09-01 07:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美ひとつ心配ごとができたら、いてもたってもいられない。そのことに捉われて一日中考えてる。笑 そんな一コマ。 「気にすることないよね。」 「気にすることないよ。」そう言って欲しいと顔に書いてある。笑笑 「だよね。。 考えないようにしようと思ってるんだけど、、」 そんな風に思ったとしても、考えないようには...
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人から相談を受けたときに、自分ごとにして解決につなげるコツの一つに「相手の名前」を呼ぶ、というのがあります。 名前を呼ばれることで、親近感が湧いたり、信頼関係の構築に役立つことはコミニュケーションのキホン。 それ以外に、特に相談を受けたときに効果的なのが相談者が自分ごとで考えられることができるという...
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投稿日 2020-08-31 17:28
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美明るい職場を目指していても 仲良し夫婦を目指していても いつも優しいママでいたくっても 上司に叱られた、妻が怒っている、子供が部屋を散らかしている、、 あなたの感情はイラッとする。ムカっとする。イーーーッてなる。笑笑 で、その感情に合った言葉を速攻チョイスして 「人のせいにばっかりして！」 「怒らな...
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投稿日 2020-08-31 07:18
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美実はこう見えて、元ヤンなんです。笑 私のことじゃないですよ。笑笑 クライアントさんが言われました。 だから、腹が立ったら汚い言葉で罵しる悪い自分が出てきます。でも、もうひとりの自分がそんなこと言ったらダメ。と嗜めるので、言わないことが多いですが、自分は酷いこと考えてる。と自己嫌悪。自分のこと嫌いにな...
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ネガティブって、ものごとの消極的な面や、否定的な部分に焦点を当てること ポジティブって、ものごとの積極的な面や、肯定的な部分に焦点を当てること と言うことで、どんな質問を毎日自分にしているかってとても重要。 なぜなら、無意識レベルで自分にしている質問で、感情が変わり行動が変わってくるから。 ■ネガテ...
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女性の人事部長のお悩み 「若い女性スタッフと面談するとすぐ泣く。仕事では泣いたら許されるわけじゃないから泣くのやめなさいっていつも注意するんですよ」 「泣くって、感情的になるじゃないですかー、だからダメなんですよね」 と続く。 私もキャリアコンサルタントとしての企業へ訪問しての面談時や、研修のフォロ...
