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半年くらい違和感を感じていることがあって、 なんだかなぁと想い続けていたことの原因が分かった！ 違和感ほんま大事！ 原因が分からないから次の一手もわからず 右往左往してて、きっと周りからは モチベーション下がってない？ やる気ある？ 何してんの？ って思われてたかもしれない。 いや、自分でも思ってた...
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そろそろ言っちゃっても大丈夫かな。 公表したら続かなくなる私のジンクスめいたものにビビりながら投稿。 4月頃から、7時までに家事を終わらせるという生活にかえてみた。 その為に朝は遅くても5時半には起きないといけなくて、 夜は22時になると自然と瞼が落ちてくる（笑） だけど、これが超快適で！ 7時まで...
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いきなりですが、ブレインアナリストになりました☆ 脳って面白いなぁと本を読んだり、 テレビで特集されていたら見ていたり、 「脳科学」というものへのアンテナを張っていたら コーチの大先輩の投稿にビビッと反応。 個人の脳の特性を知って分析、診断できるという ブレインアナリストの資格を取得しました。 これ...
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昨日ふと抱いた5年計画の野望についてブログを途中まで書いたの。 で、ちょいと色々あって、時間があいてしまって途中から書き始めて、いざ投稿！ってなったら消えてしまったーΣ(p´；Д；｀)q いやいや、まだ公にするな もうちょい温めなさい そういうことなのかなと勝手に理解して、投稿は諦めました( *´艸...
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投稿日 2021-03-08 15:02
Step, Step
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代田美紀コーチングセッション体験のご案内です。 私、佐野美紀は2020年12月に銀座コーチングスクール(GCS)認定コーチになり、2021年1月からコーチの活動を開始いたしました。３月からはＡＳＫケミカルジャパン株式会社様に企業コーチングを提供しています。 コーチングって何？という方、すでにこのコーチングを...
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投稿日 2021-01-14 23:09
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子先日まで私のコーチングを受けてくれていたCHIHIROさん (彼女についてはこちらをどうぞhttps://note.com/suuri_hymy) CHIHIROさんは小さいお子さん二人のママで、自分の好きな物や好きなことを文章で伝えることでそれらを応援していきたいって気持ちがあふれてる この先文章...
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投稿日 2021-01-11 16:34
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子今朝はコーチの先輩の川井裕之さんのセッションを受けるところから始まりました 「今年の前半に取り組むことをやる私なりの意義をハッキリさせたい」 というテーマでお願いしました 話を聴いてもらううちに目の前のことからさらに広がって、そもそもコーチングを使って自分がどんな世界を作り出したいと思っているのかと...
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投稿日 2020-12-26 21:51
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子今日はGCS受講中の方のフォローセッションでクライアント役としてセッションを受けさせていただきました セッションのテーマは 「来年のテーマワードを決めたい」 です 昨年末に考えた今年の私のテーマは「積む」 修行の一年だと感じていました そしてまさに描いたとおりの一年になりました 想定外だったけどGC...
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今はオンラインで色々なことを学べるようになりましたね。 気になることや知りたいこと、気軽に手を伸ばせることが楽しい。 先日は、井上美須加さんが開催する 「ほどく呼吸 ×ゆるりの動き ～1日のおわりに 内側からの深いリラックスを～」 を受けました。 私、「呼吸」に苦手意識があって。 あ、生きている位の...
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こんにちは！ ドラえもんのタイムマシンは日本人の誰もが知っていると思います。 そして一度はタイムマシンに乗ってみたいと思ったことがあるんじゃないでしょうか？ コーチングではコーチが使う質問によりタイムマシンで未来・現在・過去に行ったりきたりできちゃうんです。 このタイムラインを行き来することで、得た...
