-
お子さんの行動に いつもハラハラしてしまう。 何度言っても、同じ失敗を繰り返している しっかりしてよ。大丈夫？ そんな時、つい、先回りして 「準備しないと、自分が困るよ」 心配をあおったり 「時間に間に合うの？いつもそうなんだから…」 苛立ちの対象にしてしまい お互いに雰囲気が悪くなってしまう…事が...
-
新しい自分になりたいなら 今の人生を変えると決心したなら 過去にはとらわれないことです。 そんなことはわかってるけれど できないから悩んでいる。 そんな方は多いと思います。 過去に執着するきかっけを 作っているのはセルフトークです。 何であのとき、あんな事をしたのだろう？ もっと慎重に動けばよかった...
-
先日ファイナンシャルプランナーの協力を得て、人生１００年、我が家のキャッシュフローを点検した。 いい感じに概要を掴むことが出来たが、もう少し精度が欲しいと、条件を追加して再計算を始めることとした。 始めたばかりなので、まだ結果は出ていないが。。 ポイントは、今のキャッシュでいつまで持つか いつまで働...
-
家族心理では「家族員一人ひとりの発達心理」を知る事が 家族全体の理解の助けに繋がる。 とされています。 「発達心理学」は、能力や技術の獲得といった「上り坂の発達」を対象とする 幼少期～青年期が中心でしたが それに加え、壮年期の働き盛りに訪れる「中年の危機」 老年期に進むにつれて訪れる、体力や適応力の...
-
私のコーチングを申し込まれる方の職業は 様々ですが、職業別にお悩みの傾向はあります。 OLの方は自分のことを好きになりたい。 何か始めたいんだけれど、自分に自信がないが 多いですね。 ダイエットするにしても 婚活するにしても 起業するにしても 自信がないと行動に移せないんですね。 自信とは自分を信じ...
-
ギックリ腰から３週間弱、漸く普通の生活ができるレベルまで戻った。 これには、カイロプラクティックとピラティスの効果が大きい。 今日はギックリ腰後、2回目のピラティス。 完全に普通のメニューに戻り、キツさは今までと同じレベルになった。 今日は上半身、メインは肩甲骨 動きが悪くなっている肩甲骨周りを中心...
-
今日は、元教師＆現役教師4人が講師の講座に参加しました。 私も4人の講師のうちの1人。 お子さまのいらっしゃる親御さんや塾の先生をしていらっしゃる方の質問にお答えしていく講座でした。 進路の事、お子さんの事、学習指導の事…。 私の経験してきたことを伝えることができました。 また、3人の講師の先生方か...
-
付き合いが安定してきたころのカップルが陥りやすいトラブルに 「相手に不満を感じ、関係が悪くなる」というケースがあります。 その原因は「考え方の違い」にあります。 例えば、男性に多いのが 仕事で行き詰まった時、落ち込んでしまった時 「一人でじっくり考えたい、解決をしていきたい」 と思う傾向があります。...
-
気持ち悪い人ばかりに好かれて 好きな人には絶対好かれないと 学生の方に相談されました。 どうやら、告白をされるのですが それがいつも彼女から見ると 気持ち悪い人のようです。 告白してきた彼のことを 私も知っているのですが どうみても気持ち悪くは見えない！ むしろさわやか好青年に見えます。 ポイントは...
-
先日、入院していた父が退院できました。 上咽頭に悪性リンパ腫（10年前に背中の悪性リンパ腫を治療済み） ができました。 そのため、放射線治療を16回実施する予定でしたが、 治療効果も十分達成できていたようで、12回で終了しました。 お陰様で、鼻の詰まりはなくなり、呼吸も楽に出来るようになりました。 ...
