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高校総体まであと1週間を切りました! まとまった練習時間が確保できる、 最後の週末であるこの土日は 学校代表として団体戦に出場するメンバーはもちろん 個人戦でもベストを尽くしたいと思っている子も そしてコーチも とてもアツく、ピリピリとした空気感で練習をしていました 「遅い!」 「もっと早く!」 「...
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連日、国際コーチング連盟の資格取得のためのオブザーブセッションやメンターコーチングを平均6時間実施している。 週末は朝7時から正午までのコーチングクラス。 平日は企業の従業員対象のコーチングセッション。 1万時間の法則、第2シーズンって感じ(笑) とは言え、大抵のことは20時間で習得できるって説もあ...
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今日はとても暑い一日でしたね。 そんな中でしたが、娘と一緒にソフトテニスクラブへ通いました。 監督が不在だったため、他のコーチと相談しながら、主に私が指揮を執ることに。 ポイントを絞って、それに関する練習メニューを組み立てて指導をしました。 しかし、いきなりの暑さゆえに、熱中症対策としてこまめに水分...
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今日、娘の通っている小学校の運動会がありました。 前日の雨がうそのように、きれいに澄み渡った青空の中での 運動会でした。 ここ最近は、1,3年生の部・2,4年生の部・5・6年生の部に分かれての開催でした。 娘は高学年になったので、今年から午後の部。 時間も60分から90分になり、1種目が増えました。...
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クレジットカード会社からの怪しげなショートメッセージが届くなぁと思ってスルーしてたら、マジ不正利用されてた話しです(笑) 怪しげなショートメッセージが携帯に届くことが3回続き、今日のメッセージは新たなパターンで「メールを送ったので確認ください」とのメッセージだった。 あ、パターンが変わったと思いメー...
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人が生活をする上で、ほとんどと言っていいくらい「他の人」が関わっていると思います。 物を作ってくれる人、売ってくれる人、運んでくれる人、話をしてくれる人・・・など。 また、家族、親、兄弟、親戚、学校、習い事、職場、ネット・・・など。 人と関わる上で出てくるのは「人間関係」。 切っても切れないものなの...
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No.7にて、数学の投稿をしました。 終わりに「Instagramにて、4月に学習する中学校数学のポイントを掲載している」と書きました。 今回は、5月までに押さえておきたい中学校数学のポイントを、ブログにも掲載することにしました。 ○1年生…正の数・負の数の乗法・除法 ○2年生…等式の変形 ○3年生...
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今日も筋トレ。 トレーナーさんは、私と同じ千葉県出身で、千葉ネタでいつも盛り上がる。 先日、千葉のマンションに住む両親が、オレオレ詐欺にひっかかる。 詐欺の手口は巧妙で詐欺の3日前から息子(←弟)を装って「いちご10パックもらったけど3パック食べない?」みたいな電話から始まる。 いちごって言うネタ...
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今日は、Facebookグループの勉強会の講師として参加をしました。 お題は「もと教師が教える思春期を迎えるにあたって ~子どもとの接し方」でした。 12名の方々に参加をしていただき、約50分間お話しました。 少人数で話すことはあっても、10人を超えた中で話すのは初めてだったので、少し緊張をしていた...
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どうやったらそこに行き着くのか、ってよく訊かれるけど、目の前を一生懸命、そしてそれを楽しむ、なんだろうなー。 と、思う朝。 ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html ❏坂本祐央...