記事検索

がんサロン〜はなうめ日記〜

https://jp.bloguru.com/hanaume
  • ハッシュタグ「#自分のために自分でできること」の検索結果703件

フリースペース

石川県がん安心生活サポートハウス
つどい場はなうめ
✳︎利用方法やスケジュール・利用者の声✳︎
ホームページ
✳︎毎朝お知らせ配信&チャットで簡単なご相談も✳︎
公式LINEお友達追加
✳︎セルフケア応援動画やはなうめの日常動画✳︎
YouTubeチャンネル

利用者さんの声(50代)

スレッド
はなうめを利用している方に 「... はなうめを利用している方に
「はなうめのことを知っているけど、利用をためらっている人」
に向けてメッセージをいただいたものです。
50代 女性 経験者 行ってみるまでは暗く重いイメージだったけど
[2023/3/18]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 再発をきっかけにホームページを見て知っていた
[はなうめを知ってから訪問まで]
実際に行ってみるまでは、暗く重いところというイメージでした。
アピアランスケアについて情報が欲しかったのと薬が変わり副作用が酷くてメンタルが弱っていたのが重なっていたので、意を決して飛び込みました。
[はなうめを初めて訪問した時]
 ただただ話を聞いて下さり、同じ薬の副作用を経験してる方がいるという事を知れて、それだけで心が軽くなった。
[利用を考えている方へ]
 心配事や困っている事、今どうしたいかがはっきりしている方はそれを相談したり聞いて貰えば良いと思います。
 でも、行き詰まってる方やどうして良いかもわからない方はまず話を聞いて貰えばいいのではないかと思います。
 きっと自分がどうすればいいのか見つかると思いますよ。



50代 女性 経験者 もっと早く知ることができたら良かった

[2023/3/18]
消化器のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 スマホ検索でホームページをみつけた
[はなうめを知ってから訪問まで]
すごく行ってみたいと思っていたが、とにかく初めての場所で、いきなり行って受け入れてもらえるかな?と少しためらった。
[はなうめを初めて訪問した時]
 最初の声かけは転校生の気分でドキドキしました。
 でも、何だか落ち着く場所でそのままミュージックの時間に参加させて頂き、心が穏やかになり、素直に涙が出たのを覚えています。
[利用を考えている方へ]
 今、がんと向き合っている方、ぜひ訪ねてみてほしいと思います。
私ももっと早く知ることが出来たら良かったと思います。
食べる事の工夫、手足のケア、などなど自分が知らない工夫をたくさん知ることが出来る場所です。
私は月1回、有休を使ってお気に入りのプログラムの参加をしています。
アロマだったらとても癒されますし、手芸部のイヤリング作りはとても楽しかったし、この間参加した手足のケアも、爪のお手入れや靴の選び方もすごくわかりやすく、ネイルもしていただいてすごく幸せな時間を過ごすことが出来ました。スタッフの皆さんや、同じ病気と闘っている方たちとのお話の時間もとても前向きになれます。



50代 女性 経験者 はなうめに集う人を見てるだけでいい

[2020/10/20]
女性特有のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 同じ病気の患者さんに教えてもらいました
[はなうめを知ってから訪問まで]
 場所や駐車場があるのか?などがわからなかったので、訪問までちょっとためらいました
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:見学
 スタッフの方が明るく、私の話を真剣に聴いてくれました
[利用を考えている方へ]
 健康な人からどんなに励ましてもらっても「どうせ…わかりっこない」とマイナスな気持ちになることもあるけど、はなうめに集う人たちを見ているだけで「自分だけじゃない」と思えます。


50代 女性 経験者 LINEでちょっと聞けるのもいい
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療前(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 がんの経験のある友人が「自分が治療中に良くしてくれたがんサロンがあるから」と紹介してくれました
[はなうめを知ってから訪問まで]
 友人がはなうめのことを「LINEで気軽に相談できるよ」「とても親切だよ」「同じ思いの方の意見も聞けるよ」などいろいろ教えてくれて、また、私のことを事前にお知らせしておいてくれたりしたので、安心して電話することができました
[はなうめを初めて訪問した時]
利用目的:虹をみた会(再発や転移のある方限定の時間)参加
 患者さんやスタッフから具体的なアドバイスを貰えて良かったです。 初めてでも話しやすい雰囲気の会でした。病気がわかって間もない頃で、少し混乱していたのですが、みなさんがよく私の話を聞いてくださり、少し気持ちが楽になりました。
[利用を考えている方へ]
 ちょっとしたことをLINEで気軽に相談できるのが良いです。
 それから、家でじっとしていると、ごちゃごちゃいらないことばかり考えてしましますが、手芸や塗り絵など集中したりお喋りするのがとても楽しいです。
 はなうめに来られる方もスタッフも、いつも優しく声かけしてくださり「ひとりじゃない」と思える場所だということを、お伝えしたいです。


50代 女性  経験者 いろんなプログラムが大好き。みんな来ればいいのに!
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
同じ病気の患者会で紹介してもらった
[はなうめを知ってから訪問まで]
 話をする場所と人、情報を得る場所と人、癒し空間を求めてすぐに訪問しました。
 はなうめには、紹介してくれた方もいるので参加しやすかったです。 また、ヨガ、アロマ、暮らしや食事の相談、お灸、フィットネスなど参加したいプログラムがたくさんあるのも「すぐ訪問」の行動に結びつきました。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:ヨーガ教室参加
 全く気負わずにヨーガ教室に参加。想像以上に温かく迎え入れてくれて「どんどん通う!」と決意!
[利用を考えている方へ]
 私はいろんなプログラムがあるところが気に入っています。
 ヨガ、フィットネスなど治療中も参加できて好き。
 オルゴール、アロマ、お灸など癒しバツグンで好き。
 料理教室抗がん剤治療中、一番気になる部分をフォローしてくれて好き。
 深刻になりすぎず、でもしっかり情報をくれるのが好き。
 本やインターネットではない生の声の「あるある」を共有できるのも好き。
 家族、友達、親戚、職場の仲間・・・
 みんなにも紹介しまくっています。
 みんな来れば良いのに!


50代 女性 遺族 おしゃべりを楽しむうちに少しずつ気持ちが変化
[2020/10/20]
夫が頭頚部のがんで死別後に訪問
[はなうめをどのように知ったか]
患者の家族としての経験を生かせるボランティアを探していてインターネットで見つけました。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 電話でスタッフとお話してみて、すぐに行きたいと思いました。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:個別相談
 明るいお部屋で居心地が良かったです。
[利用を考えている方へ]
 はなうめで知り合った、同じ境遇の気の合う人と、興味のあるプログラムに参加してみたらいいと思います。
 私のおすすめはアロマの時間で、何度か参加していろんな方と何気ないおしゃべりをしたり、作業を楽しんでいるうちに、少しずつ気持ちも変化してきました。
 がんで大切な方を亡くした方限定の「想い出の森」もお勧めです。

50代 女性 経験者 ついLINEでメッセージを送ってしまいます。
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
通院している病院のナースからの紹介
[はなうめを知ってから訪問まで]
 術後の下着が必要だったので、その試着会にためらわず参加した。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:女性限定の試着会
 新しく知り合いができても、別れる時悲しいので、試着会だけで帰ろうと思ったのですが、長くてわかりにくい私の話をじっくり聞いてくださりありがたかったです。
[利用を考えている方へ]
 最初の訪問から1年は、抗がん剤治療副作用入院脱毛などで、参加する気力すら無かったです。
 そんな自分に、毎月資料を送ってくださって、今は送付からLINEでのお知らせに切り替えました。
 メッセージを送ったら、私のことを覚えててくださり「気になっていました」と返信があり、本当にうれしかったです。 今はコロナが怖く、元々1人で外出するのが苦手なので、なかなか参加できません。
 「迷惑だろうな」と思いながら、LINEで悩みを送ってしまいますが、優しく的確な返事をいただき、ありがたいです


50代 男性 経験者  誰かに聞いてもらうと自分の整理ができる
[2020/10/20]
男性特有のがん 治療前(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 新聞記事を見て
[はなうめを知ってから訪問まで]
 病院と違って紹介状もいらないので敷居が低く感じ、ためらわず訪問した。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:個別相談
 第三者に話を聞いてもらうことで、自分の考えが整理できることを実感した。
[利用を考えている方へ]
 例えば医師とのコミュニケーション等で悩んでいる方とかは同じような悩みを経験した患者さんの意見やスタッフさんの意見を聞いて、気持ちを整理する機会にすることができるのではと思います。
 又、医療面だけでなく生活全般での悩みを聞いてもらえる場だと思いますので回りに相談できる人がない人も気兼ねなく悩みを聞いてもらい少しでも心を軽くできるのではないかと思います。

50代 女性 経験者 転校生の様な気持ちだったけど、お茶とおしゃべりで居心地が良くて。
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 がんに関するイベントで知り合った方達がはなうめの利用者さんだった。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 みなさんの楽しそうな様子を見て直ぐにでも行きたかったのですが、
 なんだか転校生の様な気持ちで中々行けませんでした。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:見学
 その日はお茶とおしゃべりをして帰りましたが、気軽に声かけてくださりアットホームな雰囲気で、居心地が良かったです。
[利用を考えている方へ]
 なかなか悩みや苦しみは誰かに話すことは、出来ないけれど話すことで少しは気持ちの整理が出来たり心が軽くなる事があることを感じて欲しいです。
いろいろな方が関わっていらっしゃるのできっと誰かと巡り会えます


50代 女性 経験者 はなうめにはヒントがある
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 新聞にはなうめの記事が載っており、同じ病気の人に出会えるかもしれないと思った。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 石川県が後押しをしていることで安心感があり、行きやすい場所にあったためすぐに訪問した。
[はなうめを初めて訪問した時]
利用目的:個別相談
 訪問するまでの懸念は特になかった。自分の自由な時間に利用出来ることも安心できた。また色々な勉強会もあることがわかって興味をもった。
[利用を考えている方へ]
 病気が分かって不安になっている人や手術前、治療前や治療中の方々は病院で十分説明を受けたとしても、自分の事をうまく話せない事も多いと思う。
 はなうめでは何か光が見えたり、ヒントが沢山ある。次は私がヒントを次の人に渡したいと思えるようになった。
 私は治療中に「実になる食事」に参加したかった
 鍼灸教室も良いですよ。


50代 女性 遺族 家族や遺族にも利用して欲しい
[2020/10/20]
夫が原発不明がん 治療中(初回訪問時)から利用
[はなうめをどのように知ったか]
友人がはなうめを知っていて、教えてもらった
[はなうめを知ってから訪問まで]
 病院の相談機関もよく利用していたので、特に不安はなかった。
 周りに同じ状況の人がいなかったので、治療について病院以外に相談できる場がほしかった。公的機関なので信頼できたので、ためらわずに訪問できた。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:個別相談
 対応してくださったスタッフの親身で温かい人柄に安心感を持てた。
 病院内では治療中の金銭面や医療サービスなど緊急性のあるものを相談していたが、こちらでは心理面の不安についての相談や治療についての別方向からの意見が伺えて、とてもありがたかった。
 個別の相談のほか、プログラムにも参加した。
[利用を考えている方へ]
 がんを治療中の方はもとより、家族や遺族の方もぜひ利用していただきたい。
 はなうめに来ると、心地よい空間、優しいスタッフさんに日頃悩んでいたこと、苦しんでいたことに真摯に耳を傾けていただき、心のモヤモヤがすっきりと晴れていくのを感じる。
 切羽詰まった相談にはすぐにフィードバックしてもらえ、ただ思うがままに話したことについても、後で対処法をさりげなく教えてくださることもある。
 スタッフのフットワークの軽さ、人脈の幅広さ、人をつなげるパワー、人の話の中から核心を掴む感度の高さには毎回感心している。
 毎月のプログラムも健康に役立つことだけでなく、心を豊かにする楽しめるプログラムが盛り沢山で素晴らしいです。


50代 女性  経験者 本多の森の緑が心地よい。何もなくても、ただ行ってもいい場所。
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 ボランティアの研修参加のため
[はなうめを知ってから訪問まで]
 どんなところかもよくわからず研修参加のため訪問した。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:ボランティア研修に参加
 ドキドキして扉を開けたときに目に入った、窓の本多の森の緑は忘れられません。
 いろいろなプログラムが有ることを知り、今度は利用者として参加したいと思いました。
[利用を考えている方へ]
 闘病でなんとなく行き場を失っているとき
 仕事復帰は自信ないけど少し外へ出る勇気が生まれたとき。
 病院でもない、お買い物でもない、お茶でもない…
 ただ行ってもいい場所なんです!


50代 女性 遺族 病気のこと、治療のこと、生活のこと、心の安定に
[2020/10/20]
娘が希少がんで治療中(初回訪問時)から利用
[はなうめをどのように知ったか]
 本人が友人から紹介されて利用していて、その時から一緒に利用していました。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 がんについて情報が欲しかったのと、心の安定の為にためらうことなく訪問させて頂きました。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:見学
 はじめは、どういう場所なのか想像がつきませんでしたが、スタッフの皆さんが親身になって下さった事が嬉しかったです。
[利用を考えている方へ]
 娘が生きていた頃から、病気の事や治療の為の情報、休職中のお金に関する支援の受け方など、色々相談にのって下さるので、病気になって困る事が多い方々の助けになって下さると思います。
 そして、いつでも温かく迎えて下さるので精神的にも助けられます。一年を通して季節の催し物や皆を癒したり楽しませてくれるプログラムも日々の活力に役立っています。


50代 女性 経験者  行き詰まったら、はなうめへ!患者「あるある」を受け止めてもらえる
[2020/10/20]
頭頚部のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 病院でパンフレットを見つけた
[はなうめを知ってから訪問まで]
 希少がんのため、仲間がいなかったから、情報交換と、自分にも何かできないかと思って。
初めての場所に1人で行くのは勇気はいりましたが、取り敢えず行ってみよう!と思い、ドアをたたきました。
参加者からのクチコミが聞けたり、一緒に行ってくれる人がいたらもっと行きやすかったです。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:見学
 ゆっくり話を聞いてもらえ、受け入れてもらえる感じがとても心地良かったように記憶しています。
 がんを体験したものどうし通じるものがあり、楽に話せるんだと知りました。
[利用を考えている方へ]
 もし治療上の問題や体調がすぐれないなど色々な場面で、病院の先生と話すだけではうまく解決できなくて悩んでいるなら、はなうめで話してみたらいいと思います。
 スタッフやがんの体験者が、色んなアイデアをくれるし、たとえその問題自体をすぐ解決できなくても、患者「あるある」なその気持ちはきっと受け止めてもらえるから。


50代 女性 経験者 ほわーんと安心できる
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 病院の患者会で知りました。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 いただいたはなうめカレンダーの中に、もともと興味のあったアロマの時間があったため、行ってみようかなと思いました。
 でも、予約をするための電話をするときは、なんとなくどきどきしていました。
 電話をすると、初めてなのに自然と受け入れてもらえたような感覚があり、電話口で喋りながらホッとしたのを覚えています。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:アロマの時間参加
 スタッフの方々が、初めてにもかかわらず名前を読んでくださりあたたかく迎えてもらえたことで、嬉しかったです。
 アロマの時間に参加させてもらったのですが、横に座った方たちも、初めてでないような感じで喋りかけてくれて、居心地が良かったです。
 そのときは、がんになって手術が終わり、今から放射線の治療にというときで、治療に関してもこれからに関しても不安が一杯でした。
 おまけに周りの人たちにがんだと知られたくないという思いが強くあったと思います。(今もないわけではありませんが)
 そんな中で笑ったり話を聞いたり出来る場があると思え、ほわ~んと安心出来る気持ちになれました。
[利用を考えている方へ]
 ・不安なことをそのまんま話せて、聞いてもらったりアドバイスやヒントをもらえたりする
 ・泣いても笑ってもそのまんま受け止めてもらえる
 ・いろいろな方の話を聞くことで、自分だけではないんだと感じられる
 ・がんでない人たちに話しても分かってもらえないことや話せないことも、話せる
 ・いろいろな本を借りることができ、前向きになれたりしっかりと病気の状態を見つめたりすることが出来る
 ・コーヒーをいただくとホッとする


50代 女性 経験者 元気になったけど、何かあったら助けてもらえるところ。
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
病院で参加した患者会で知りました。
[はなうめを知ってから訪問まで]
仕事をしていた為に、時間が合わず、なかなか訪問できませんでした。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:季節の行事
 初めての時だったかは、はっきりしませんが、印象的だったのは、「節分の豆まき」です。
 大きなおたふくの絵に希望、鬼の絵には無くなってほしい事を書いて貼りつけて、豆をまきました。
 恵方を向いて、手巻き寿司も美味しくいただきました。
 楽しい会をありがとうございました。
[利用を考えている方へ]
 病気の事で不安になったり、孤独になってしまった時に、「行ってみたら」とおすすめしたいです。
 私自身、今は以前より元気なくらいなのですが、何かあったら、聞いてもらえる、助けてもらえる所と、思っています。


50代 女性 経験者  みなさんの姿に「こんな風になって行けるんだ」と思える場所
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療前(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 がんの治療中に新たにがん発覚し、心が折れてインターネットで検索しました。とにかくお話しを聞いて頂きたかったのと、医療機関や治療などの情報が必要でした。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 家族の希望もあり、転院を考え始めていたので、「情報」と「聴いてくださる方」が必要でした。
 大学生の長男と高校生の次男。転勤族の主人、県外の両親に同じくがん経験者の妹。
 こんなでも、まだまだ大切な皆と一緒に頑張るつもりで、親として一番お金が必要な時期でもあり迷惑もかけたくなかったので、ためらっている時間はありませんでした。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:個別相談
 ビルが古くて入り口は冷んやり薄暗いのですが、逆に三階にある、はなうめの明るいお部屋に気持ちが溶けました。
 相談時は、とにかく聴いて頂きたくて、前のめりでした! 初めてお会いするスタッフの前で大泣きし、まとまらない話の内容から「今一番必要で大事な事」をまとめて頂きました。
 しかもはなうめが持つ情報と人脈から転院へ向けての立派なレールもできました。
 あの時のスピードに私はこうして生かされて、家族共々感謝しております。
 転院して判明した「肝転移」には身辺整理が必要と思い、また従事していた仕事を退職。それに付随する社会保険の手続きなど、はなうめに来られる専門職にもお世話になりました。
[利用を考えている方へ]
 私のような方に是非利用していただきたいし、
 はなうめさんはどうぞ変わらずこのままでいてほしいです。 季節の行事に手芸、beauty、塗り絵にヨガ。勉強会に音楽会、オルゴール。虹をみた会。そして年末のおそば。
 集う皆様の姿に「こんな風になっていけるんだ」と希望をもらえました。
 毎回会話の中から飛び出す「日常のささやかな生活のヒント」も楽しくてね。
 虹をみた会(再発や転移のある方限定の時間)の、病院「あるある」情報、終活情報は必須です!
#がん #がんサロン #利用者さんの声 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

利用者さんの声(60代~)

スレッド
はなうめを利用している方に 「... はなうめを利用している方に
「はなうめのことを知っているけど、利用をためらっている人」
に向けてメッセージをいただいたものです。

60代 女性 経験者 フィットネスはみんなでやるので自然に身体を動かせます
[2023/3/18]
血液・リンパのがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 治療していた病院のがんサロンで先輩がん患者さんがはなうめの話をしていた
[はなうめを知ってから訪問まで]
 zoomでお昼のちょこっとフィットネスに参加してスタッフと顔見知りになっていたので、ふらっと行ってみました。
[はなうめを初めて訪問した時]
 ふらっと行っても温かく迎えてくれた
[利用を考えている方へ]
 治療後、生活環境が変わって不安な時、居場所になってくれた。スタッフは気さくで優しい。フィットネス系のプログラムは、皆でやれるので 自然に身体を動かせる。


60代 女性 経験者 ウェルカム度が良い

[2023/3/18]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 治療が落ち着いてきた頃に友人から公式LINEを教えてもらった
[はなうめを知ってから訪問まで]
 百聞は一見に如かず。
 とりあえず行ってみよう!の精神で見学のつもりだったが、相談に乗ってもらえた。
[はなうめを初めて訪問した時]
 その当時薬の副作用で下痢がひどかったので、まずトイレを見に行った。建物が古いので“the昭和”にため息が出たが洋式トイレがあったのでホッとした。
[利用を考えている方へ]
 スタッフさん全員の“ウェルカム~”度は素晴らしいです。
 私にとっては何でも相談にのっていただける場です。
 コロナ禍で人との交わりが特にがん患者にとっては難しい中、極力対面のプログラムも維持できるよう配慮して下さっているのもありがたいです。


60代 男性 経験者 気軽に訪ねられる雰囲気が良い
[2023/3/18]
消化器のがん 治療後(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 病院でパンフレットをみかけた
[はなうめを知ってから訪問まで]
具体的な活動がイメージできなかったので訪問まで少しためらった。
[はなうめを初めて訪問した時]
 自分の居場所として負担にならないか実際に行って確かめた。
[利用を考えている方へ]
 気軽に訪ねられる雰囲気が良いと思います。ヨーガの講習が好きです。日頃は個人的な問題はなかなか言いだせない等有りますが、ここではお互いに悩みごとが有るので、安心して自分の悩みも口に出すことで軽くなりました。


60代 女性 経験者  同じ病気の人の意見でがんばれる

[2020/10/20]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 患者会で知りました。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 初めての場所なので、少し戸惑いもあったが、一人になったとき不安になったり、くよくよしていると家族に迷惑がかかると思い、勇気を出して訪問してみた。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:見学
 最初の一歩は勇気がいりましたが、今は手芸部で手作業をしながら、同じ病気の人とのおしゃべりを楽しんでいます
 ほか料理、お薬の話、治療に関する勉強会など
[利用を考えている方へ]
 誰かに話をするだけ、又は自分の事を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になったり元気がもらえる、主治医だけではなく他の同じ病気の人の意見は、自分を見つめ直すことができて、がんばれるような気がします。


60代 女性 経験者 はなうめで知ることができた情報もたくさん!
[2020/10/20]
女性特有のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 患者の集まりで教えてもらった
[はなうめを知ってから訪問まで]
 一月の予定を書いたカレンダーをもらって興味を持ったのですぐに訪問した。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:リハビリでフィットネスに参加
 いろいろな資料もあり、初対面なのに親切にしてもらった。
[利用を考えている方へ]
 同じがん患者でも、場所や程度などそれぞれなので、自分と同じ人はいないけど、いざというとき頼れるところと思っている。
 漢方やお灸の話などはなうめで知ることが出来た情報もたくさん!


70代 女性 経験者 行っても意味ない!と思っていたけど、いつのまにかお友達が増えて…
[2020/10/20]
血液・リンパのがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 はなうめを利用している患者さんから誘われた。
[はなうめを知ってから訪問まで]
 その頃、うつのような状態で、周りの色が無く、全てにおいて行き詰まっている様に感じていた。入院中にはなうめのパンフレットを貰ったけど、知識の補充のみだった。
 話しをするのもあまり気乗りしなかったし、病気の事もプライベートの事も、どうにもならない事ばかりなのに何のために行くの?と思い、すぐには利用しなかった。
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:個別相談
 行ってもあまり意味無いと思っていたけど、個別の相談に乗っていただき、大泣きして心がちょっと軽くなった。
 初めてのプログラムに参加した時は、最初、こんな知らない人達に自分の話をしたく無いと思った。
 でも、色々なプログラムに参加していると、友人達もできて会うのが楽しみになった。
 気乗りのし無いプログラムも参加してみると、思いのほか楽しい時間が過ごせた。
[利用を考えている方へ]
 今はコロナ前よりずっと辛い思いをしている人が多いと思う。 感染させない思いやりで、孤独に陥る。
 まだ、面会禁止状態での入院中の方が、もっと気楽にzoomで参加できるようになれば良いと思う。
 外出できる人は取り敢えず来てみて欲しいと思う。
 私としては、気負わないで人と喋れるプログラムが楽しみ。


60代 女性 経験者 いろんな年代、立場の方へのサポートがあって安心
[2020/10/20]
呼吸器のがん 治療中(初回訪問時)
[はなうめをどのように知ったか]
 通院している病院からの推薦で、はなうめが行っているボランティア養成の講座に参加しました
[はなうめを初めて訪問した時]
 利用目的:研修
 同じ思いの方と知り合い 話しができることは大きな安心になることを実感した。
[利用を考えている方へ]
 サポートしてくださるところ 話しを聞いてくださるところがあることはありがたいです。
 毎日のLINEは朝刊のように届き 今の時代ならではのサポートで感動です。写真もいろいろあって和みます。
 全ての年代の人、家族、遺族のサポートもあり、時間も遅くまでやっていたり、大きな安心感があります。
 受けとめてくださる力が大きいです。 がんだけが病気じゃないのに、なんでも話せる優しい場所がある幸せを感じています。
#がん #がんサロン #利用者さんの声 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

おんころカフェ

スレッド
第4土曜日の朝はおんころカフェ... 第4土曜日の朝はおんころカフェ
参加されているみなさんと一緒に
・良い環境を作る、キープする
・尊重して聞く
・スローに
・質問する、されるを歓迎する
を大切に一つのテーマについて、対話を進めてゆきます。

今日のテーマは「欲」

最初に’てつがくしゃ’菊地先生よりみなさんに質問
・欲って自然に発生するもの?
・欲って我慢するもの?

答えても良いし、よくわからないでも良いので、一言ずつ。
・食欲、物欲、金銭欲、健康欲、... ・食欲、物欲、金銭欲、健康欲、人のためになりたい欲、知りたい欲、コレクション欲、、、
・断捨離せざるを得ない状況になり、実践したことで物欲がなくなった
・自分の器にあった欲をもつ
・選択肢が多すぎると、かえって欲が湧き上がらない
・ある意味冒険しないと自分の器がわからない
・誰かに迷惑をかけ、誰かの迷惑を許す寛容

今回テーマに因んだ図書館司書、原さんの本のセレクトは↑こんな感じ。
おんころカフェは、自分ではわざわざ考えないことも考えてみる機会。
自分では思いも寄らない価値観に触れて、
自分の殻をちょっとだけ破って、
ちょっとだけ世界が広がる可能性のある時間です。

そのためには、自分以外の人との対話が不可欠なんだと実感する時間です。
#おんころカフェ #がん #がんサロン #図書館司書 #対話 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

リハビリでフィットネス

スレッド
リハビリでフィットネスは療養中... リハビリでフィットネスは療養中の体力低下や身体の動かしにくさに対して、実際に身体を動かしてゆく時間です。

担当は理学療法士の小幡功貴さん。

最近、病院のがんサロンからご参加あったり、呼吸器系の治療中の方がいらしたり、参加者さんのリクエストで「呼吸」に関する動きを取り入れています。


✳「呼吸編」の動画も作成しました
その1 5秒息を吸って 5秒吐... その1
5秒息を吸って
5秒吐いて…
5秒止める??

呼吸は浅く、早くなりがちです。
より効率よく酸素を供給して二酸化炭素を排出するためには、できるだけゆっくり呼吸をすることが必要なので、そのために息を止めることも必要なのだそうです。

その2 この動き! 呼吸なのに... その2
この動き!
呼吸なのに、なぜ足のストレッチ??

足のももの裏の筋肉が硬くなると、猫背になってくるそうです。
猫背になると胸が広がりません。
胸を開いで呼吸がしっかりできるように、意外なところも影響するんですね。
#がん #がんサロン #リハビリでフィットネス #呼吸 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

アロマの時間

スレッド
アロマの時間では毎年秋に、お掃... アロマの時間では毎年秋に、お掃除用に重曹やクエン酸に精油を加えたものを作っています。
市販のお掃除用の洗剤で咳が出る方や、カビなどに敏感な方の声から定番となりました。
できるだけ身体に優しいことをしたい
家にいると落ち込みがちな気持ちをうまく切り替えたい

といったことに、みなさん、アロマの時間を上手に活用されています。




アロマの時間について、ホームページに紹介しました

ほかのプログラムについても少しずつ紹介していこうと思っています。


#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

はなうめ日記

スレッド
はなうめ日記
はなうめ日記はじめました。

こんなことやります!という発信の方が多くて
こんな収穫がありました!という発信が少ないことが、ずっと気になっていました。

そんな今日の日の学びを共有する場として「はなうめ日記」をスタートしました。

はなうめをすでにご利用の方をイメージしていますが、
はなうめのことが気になっているけど、躊躇している方
気になっていることを検索している時にヒットした方にも
なにか良いヒントになると良いなと思っています。
#がん #がんサロン #はなうめの使い方 #自分のために自分でできること #自己紹介

ワオ!と言っているユーザー

今日のまなび場

スレッド
今日のまなび場
漢方と仲良くなろう!ということで、金沢大学附属病院の和漢診療外来の小川恵子先生にお越しいただきました。
漢方の始まりや明治時代に消えそうになった漢方医学の火を復興させた、金沢ゆかりの湯本求真先生のお話し、がん療養における漢方とのおつきあいの仕方などを教えていただきました。
治療を受けながらがんとともに生きる時間が長くなっている今日この頃。
調子の悪さを整えてくれる漢方の存在はとても大きいと参加されたみなさんも感じられたようです。
来月は鍼灸のお話も予定していますので、どうぞお楽しみに!
 
 
 
#facebookからお引越し #がん #がんサロン #東洋医学を使おう #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

学生さん

スレッド
学生さん
医療や介護、福祉などの専門職を目指す学生さんの輪を作ろう!ということで、学生さんが中心となって準備を進めています。
今日は朝イチで打ち合わせでしたが、はなうめのサポーターさんが作ってきてくれた、超おいしい朝ごはんを囲んで、話が弾みます。
話が弾んだところで近くのお寺へ。。。
綺麗なお庭が涼しげでしばし見とれてしまう図。
学生さんの活動についてもまたこちらでお知らせして行きたいと思いますのでお楽しみに!
#がん #がんサロン #学生サークル小梅 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

今日のまなび場

スレッド
今日のまなび場
木戸玲子先生による整膚教室をしました。
皮膚を寄せる→少し引っ張る→戻す
という手技で引っ張られた皮膚の下にある毛細血管やリンパが刺激を受けるようです。
・体が軽くなった
・すっきりした
・痛みが楽になった
みなさん、来られた時より元気になって帰られたような…
施術を待つ間も話が弾み、誰かが腕をつまめばみんなも腕を…頭もいいよ~という声が聞こえればみんなも頭の皮膚を引っ張り…そういう光景も微笑ましく思いました。
そんな合間、小さなお話の輪もあちらこちらでできて「大切な深い話もできたよ」と教えてくださる方もいらっしゃいました。
 
#facebookからお引越し #がん #がんサロン #整膚 #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

脱水予防

スレッド
脱水予防
今日のまなび場では小川医院の管理栄養士、手塚波子さんに脱水を予防するコツについて教えていただきました。
体の水分が大量に失われるとき(真夏、スポーツ、発熱、下痢など)、適量のミネラルと糖分とともに水分を摂取することが大事であることを教えていただき、自宅で簡単に作れる麦茶・梅干・砂糖の経口補水液を試飲しました。
飲みやすいし、梅干のクエン酸も疲れた時にはいいかも!と介護食の試食もしつつ話に花が咲きました。
がんの治療中も治療中や体調が悪いときはつい経口摂取が減ってしまいますが、自宅にあるものを活用して脱水を予防できたらいいですね。
 
 
#facebookからお引越し #がん #がんサロン #自分のために自分でできること

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり