げっちょむし

クレープ？のお昼ご飯美味しそうですね〜😍
何かつけて食べるんですか？
ケチャップとマヨネーズ？

和食は塩分高めって言いますもんね〜。
ご飯のおとも的な感じで味が濃いめな気がします🍚

寝不足は楽しいのでヨシ🤣
分かります〜😆

Belizeさん　おはヨォ～　٩(*ˊ︶`*)۶

そうで～す　♪　甘くない薄焼きクレープ
クレープ生地にマヨネーズを塗って
野菜やベーコンを乗っけ　ケチャップ・タバスコ　を　付け
手に持って　ガブッ！とかぶりついて　食べました　(笑)

ご飯も炊いていなくて　食材も少なくて・・・
ひゃぁ～～っ　どうするぅ～～～　って感じ　(థꈊథ)੭ु⁾⁾
で・・・　困った時の　小麦粉頼み　薄焼きを作り
何とか残っていたお野菜　と　頂いたベーコン　で　昼ご飯　が　出来ました　(笑)

白いご飯　には　やっぱり　味が濃くなるんでしょうねぇ～
我が家は　かなりの薄味　で　外食から　帰って来ると　水がぶ飲みです　(∇≦* )💦

日付変わって・・・　
午前０；００時～　サッカー　日本対スペイン
午前４；００時～　バレー　　日本対アメリカ

うぅ～ん　また眠れない夜が来るぅ～～
もしかしたら　日本時間　午前４；００～　の　バレーの試合は
ベリーズでも　見られるかも？　見れたら良いネッ　♪

バンさん、レシピありがとうございます〜🩷
ソースがマヨネーズとケチャップだったらいつでも作れそう〜😋

ちなみにバレーボールは負けちゃったみたいですね😭

Belizeさん　おはヨォ～　(*´▽｀o)o゛―♪

薄焼きクレープ（基本）
小麦粉１００ｇ　水１５０㏄　です
※　私は　少し水を多めにしています　１６０～１７０㏄　くらい
後　塩・砂糖　ひとつかみ　と　オイル（油）小さじ半分を入れ混ぜます
この分量で　１８ｃｍ程の大きさ　が　７枚　焼けました

超簡単で　小麦粉１００ｇで　凄く　お安く出来るので
節約レシピ　として　我が家では重宝しています　(笑)
後は　好きな物　野菜やら　お肉やら　何でも巻いて　かぶりつけば
冷蔵庫の中もスッキリになって　一石二鳥　で～～す
ソース　は　マスタード　が　お好きなら　合うと思いますよ　♪

男子バレー　は　見れましたか？
アメリカ　は　やっぱり　強かったぁ～
強いアメリカ　から　１セット　とれただけでも　拍手です　👏

サッカーも　負けちゃった・・・
でも　サッカーの試合では　審判に不信感しかありません
サッカーを見ながら　応援じゃなく　えぇ～～っ　なんでぇ～～っと
何度も叫んでいました　(ᇂ_ᇂ|||)〣　審判！！

今回のパリオリ　は　何故か誤審？　と　思うような事が多いです
誤審ピック　と　言う　不思議な言葉が流行ワード　って・・・
負け！　は　負け！！　で　認めるので
可能なら　審判にもペナルティーがあれば・・・　と　思います
あぁ～～　行けるなら　マジ　抗議に行きたい！　悔しい気分です

バンさん、こんばん〜！

クレープのレシピありがとうございます〜😊
あ！マスタードも合いそうですね👌

バレーボールの放送は、お昼休みに観たらちょうど終わったとことでした😔
残念でしたね😢

誤審はほんと残念です😔