以前からやってみたいと思っていたこと。
スタバのOne More。
当日のレシートで、コーヒーのおかわりができるシステム。
場所を変えてもOK。
ホット、アイスの選択も自由。
午前は、よく行くスタバでホットコーヒーとハロウィンのドーナツ。
図書館と無印に寄り道してから、駅のスタバでアイスコーヒーと
ちょっと遅い昼食のサンドイッチ。
ささやかなミッションをコンプリートできた1日でした。
TO DO とNOT TO DOリストを書いてみました。
【TO DO】
早寝、早起き
ラジオ体操
ウォーキング
資格試験の勉強
など
【NOT TO DO】
暴飲暴食
気の乗らない付き合い
違和感のある人間関係
夜更かし
などなど
一番フォーカスしたいのは、
「気の乗らない付き合い」と
「違和感のある人間関係」
停滞していると感じるエリアです。
昨日引いたカード。
Renewing Your Life
人生をリニューアルする
大きな箱に描かれたCLUTTERの文字。
CLUTTER ガラクタ
気がつけば、物理的にも、そして精神的にも
ガラクタに囲まれた暮らしをしていたかも。
ガラクタ、整理します。
孤独が好きです。
時々人が恋しくなることがありますが
基本、孤独でいる時に幸せを感じます。
昨日読んだ本に、こんなことが書いてありました。
「孤独が好きな人は、人に気を遣ってしまう人」
人へ気遣いができるので、疲れてしまう。
だから孤独を選んでしまう。
孤独って側から見て、ネガティヴに思われそうだけど、
決してそうじゃない、ポジティブな孤独もある。
孤独を愛する人は成長できる。
自分のためにリソースが使えるから
群れてる人より、断然成長できる。
前向きな孤独を愛する人になろう。
学生時代、英語以外の勉強が嫌いだった私が、
通訳案内士試験をきっかけに歴史にハマりました。
それから世界遺産、さらに世界史に飛び火。
今では勉強することが日常に。
通訳ガイドの仕事がなくなったので、
ICFの翻訳作業がない期間は、ほぼほぼ勉強にあてています。
好奇心の赴くままに、好きを勉強にする。
50歳からの学びに、日々わくわくしています。
大好きな勝間和代さんの動画です。
https://youtu.be/mb6wVYEqlsk
「自分を自分の大親友として扱ってあげよう」
自分のことを思ってくれている親友のように
自分自身を大切に扱っていますか？
自分を大切に扱えてない人が、周りの人を大切に扱えるだろうか。
周りにばかり気を遣って、自分を顧みていなかったかも。
https://youtu.be/mb6wVYEqlsk
2015年春から、大人のための英語学習グループ
「かなざわ朝英語」を運営しています。
コロナ前は、茶道、寿司など文化体験をしながら
生きた英語に触れるイベントを企画していました。
対面のイベントが難しくなってからは、オンラインで
月一回の英語のおしゃべり会や情報交換会を開催しています。
昨日はTOEICをテーマにオンラインミーティングがありました。
TOEICをこれから受験する人から再度チャレンジする人など
集まって情報を交換し合いました。
おかげでモチベーションが上がり、次の目標も定まって来ました。
勉強は時に辛いこともありますが、仲間の存在が心強かったりします。
今まで随分と仲間に励まされてきました。
これからもお互いを刺激し合いながら、
大人の学習を続けていきたいです。
昨日1日は映画の日。
久しぶりにシネコンで映画を見ました。
大好きな映画『００７』
主演のダニエル・クレイグがボンドを演じるのは
これが最後と知って、ドキドキしながら観ました。
リタイヤしたボンドの後任・新００７は黒人女性。
ジェンダー、人種を超えたダイバーシティ
アナ雪、スターウォーズ、などなど
強い女性を前面に出した映画が多い。
けど、やっぱり００７はボンドがいいなぁ。
今日から10月。今年もあと3ヶ月ですね。
昨年同様、あっという間に駆け抜けていきそうな2021年。
振り返ってみるといろんなことがありました。
ICFの翻訳をさせてもらうことになったのもそのひとつ。
依頼をきっかけに素晴らしいコーチに出会うことができました。
翻訳は地味な仕事ですが、人と人をつなぐ大切な仕事だと
いうことも知りました。
これからも裏方としてサポートを続けていきます。
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