テニス復活! 7/9/2015
7月
11日
ところが最近TVで現代テニスのやり方が放送されているのを観て、ムクムクとやりたいモードが湧き上がってきました。
運動不足に悩んでいた誰かさんも興味津々でジムよりテニスが良いということで8年振りにやってみようということになりました〜!
コンドミニアムの共用施設にテニスコートがあるので、午後6時前の日差しが柔らかくなり、涼しくなった頃思い切って昔の道具を持ってコートへ行ってみました。
初日ということもあり、20分程で切り上げましたが、結構良い汗をかきました。シャワーを浴びてささっとナスと厚揚げの煮浸し&チノファームのサラダ菜・トマトのサラダという軽い夕飯を済ませ、10時にはバタンキューと寝ました。
今の所、手首は大丈夫そうです。これは運動不足解消には持ってこいかも!
(^_^)
投稿日 2015-07-11 09:10
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2015-07-12 17:56
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投稿日 2015-07-12 18:14
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投稿日 2015-07-12 19:04
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投稿日 2015-07-13 15:50
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投稿日 2015-07-13 17:16
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