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No397 「自分を変えなきゃ」で気を付けたいこと

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No397 「自分を変えなきゃ...

挨拶できない人
感謝の心がない人
不平不満ばかりな人


ちょっと私には合わない。
避けたくなっちゃう人
っていますよね。


価値観が違うの。
自分の大切にしている価値観と
あまりにもかけ離れていると


他人は他人。
価値観も人それぞれ。


とはいえ、毎回会うと
イライラしちゃう。
なんかモヤモヤしちゃう。


「心地よく仕事を頑張ろう~」
って決めたのになぁ。


そんな心地よい気持ちを
一瞬で砕かれる。よね?


避けられるものなら避けたい。
でも職場や環境によっては
避け続けることは難しい。
ってときもあると思います。


他人を変えることはできない。
とはよく言います。


コーチングでも
人(自分)にフォーカスして
事柄にフォーカスしすぎない。
ということを意識します。


とはいえ、問題の多くが
他人・事柄が出発点です。


「会社が・部下が・家族が・彼氏が」
「天気が・寒さが・雪が・雪がぁ~~~」
(昨日の雪にモヤモヤした様子です^^;)



変えるのは自分自身。
===============
「自分がコントロールできること
そのことに全力を尽くす」
===============
と私の行動目標にも書いてます。


その行動をすることで
私が欲しい結果目標は
「心地のよい喜びの毎日」
ジャッジのない世界なのです。


他人のことは変えられない。
だから自分を変えていかなきゃ。。。


自分を変えなきゃで
自分を犠牲にする我慢とは違う。
だって欲しい結果に繋がらないもの。


他人は変えられない
自分を変えなきゃと思うがあまり
イラっとした自分の感情にフタをしたり
自分を犠牲にして我慢し続ける
という意味ではないと思うの。


実は・・・過去の恋愛が
そんなんばかりで^^;
「ご都合のよい女」に徹してた。


コントロールできる自分を変える。
っていうのは


自分を犠牲にしてでも
周りと調和していこう。
じゃないよ。


自分に向き合って
感情にフタをしないで
もっと大切にしてあげる。


欲しい結果からの行動目標です!
我慢や犠牲じゃない行動が
きっと成長となるはず😊


あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞



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