No544 変えるのも決めるのも「今」だけ

望む理想の未来を創りませんか？
5月枠募集スタート
120分・未来実現コーチング　
22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料

過去・・・現在・・・未来
途切れることなく繋がっている自分の人生。
過去の感情や思考パターン、フォーカス先、
過去の自分が今、未来の自分を創っていく。

【過去は変えられない。
変えられるのは未来だけ】

とよく聞きますが、
そこに「今」がないことに
ちょっとした違和感を感じました。

あとね、
未来ってそもそも決まっていないのに
変えられるっておかしい。

未来はひとっつも決まってな～い！
これが事実ですね。

頭の中の「こうなるだろう未来」
・子供が成人するまでは自分は我慢
・お金がないから老後どうしよう
・独身だから寂しい人生

不安だらけの「こうなるだろう未来」を
毎日言い続ける、想像し続ける。
思考はそのまま現実になるのでしょう。。。
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決めるのはいつだって「今」

今の自分のあり方が
過去の自分を許し労われる自分になる。
未来への不安を希望に創り出すこともできる。

何を言いたいのかというと
やっぱり、しつこいですが。。。

今の自分を大切にする。
今の自分を疎かにしない。
今の感情、一瞬一瞬を大切にする。

ということです。

違和感をごまかしていませんか？
自分の本音を話せていますか？
人を気にして疲れていませんか？
独りよがりになってはいませんか？

無理していませんか？

不安や恐れを感じたとき
モヤモヤっとした感情を
もう抑えつけない、蓋をしない。

「どうしたの？」
「どうしたかったの？」
「なにがそうさせたの？」
って優しく自分に問いかけるクセを。

それが自分を大切にするってことです。

違和感、モヤモヤを
仕方ないって押し込まないでね。
煙を払っても火種は消えない。

その火種をしっかりと消火すると
未来への希望と期待の種に変わっていきます。

私もかなり何枚も何枚も
仮面のような着ぐるみを着ておりました。
取り繕って40年近く生きてきた～笑

何歳だって遅いなんてことはない。
理想の未来は今の自分のあり方次第。

今、未来を不安を感じるのなら、
その今を変えていく力があなたにはあるよ。
コーチをつけて、その力を手に入れませんか？

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

未来実現コーチングプログラム
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