七夕と一粒万倍日が重なった昨日 新たに明確な夢や願望を決めて 種まきを始める、スタートには最良の日。 そんな最良の日に 3名の方と理想の未来を描き 明確なゴール設定、旗を立てました。 明確なゴールとは・・・ ・自分の価値観に沿ったもの ・制限をかけない本当の望み ・納得感のある達成イメージ そして期限を決める!時間的制約を自分で決める。 来年の七夕の自分の姿、 そして3年後、5年後と続く未来。 「いつか・・・こうなったら」 夢や願い事はふんわりしたものから始まります。 ゴール設定とは 夢や理想の未来を創造するために 現実的で明確なゴールの期限が必要です。 どうしても先延ばしにしがちな理想の未来 ふと、思い立ってでっかいことをしようとしても 急激は変化を脳は超嫌がります。 余計なことをするな。 動くな指令が自動的に発動する。 あなたの理想を・・・ 「今のままでもいいっかぁ~」 という今のままでいいんじゃない⁈ って納得感に変えてしまう。 時間的制約を決めることで 逆算思考で戦略・計画が立てられる。 今、自分がやることが明確になる。 期限を決めてゴールに先に旗を立てる。 そうすると道がはっきりと見えますね。 その道をゆっくり進む人もいれば ちょっと駆け足で進む人もいる。 コーチと一緒になら・・・ やっぱり車よりも馬車に乗っていきますか。 休んでもOK、景色を見ながらでもOK。 でも絶対に馬車から降りなければ 必ずゴールに辿り着きます。 ゴールにたどり着いたときの その景色を「一緒に見たいなぁ~」って 心から願った七夕の昨日なのでした。 あなたの願望実現を心から応援しています。 最後まで見てくれてありがとうございます😊 今日も素敵な1日なりますように💞 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 40代・キャリア&独身女性の専門コーチ 脳科学・潜在意識へのアプローチ。 セルフイメージ自己肯定感を高めます。 🤗公式LINE始めました🤗【違和感を充実感に変えるファーストステップ】 ご登録でプレゼント中♡ こちらをタップして登録してね ▽ ▼ ▽ 詳しいProfile&コーチングメニュー ▽ ▼ ▽ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼