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ここにある姿

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ここにある姿
PCに保存されていた写真データ
古いもので14年くらい前のもの
当然ですが「みんな若い」

時間と共に誰でも老いていくわけですが
老いを感じるのは
若かったときと比較するからですよね

本に書いてあった印象的な言葉で
「この瞬間」にいる限り、年齢というものはない

あるのは、今この瞬間のありのままの姿だけ
前も後もない今ここにあるということ

とは言え、若い時と比べるなと言われても
なかなか難しいことですよね
でも、比較ばかりしていたらこの先が
怖くなっていくばかりです・・

できることならタイムスリップしたい 
なんて無理な願い事はやめて 笑

「今ここにある」に集中することですね♪

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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ
#コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

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